Dieta revolutionara care te scapa de celulita in 7 zile! Ce sa mananci!

by Sfatul Parintilor | 19/09/2019 18:06

Aceasta dieta include alimente benefice pentru corp, care ajuta la eliminarea toxinelor din corp.

 

Ziua 1
Mic dejun: iaurt, branza proaspata, paine din cereale integrale.
Gustare: Un fruct sau un suc de fructe.
Pranz: salata de cartofi cu peste la gratar, o felie de paine din cereale integrale.
Gustare: Fruct sau suc de fructe.
Cina: Legume la abur, piept de pui la gratar, salata, paine de secara.
Ziua 2
Mic dejun: Muesli cu lapte slab.
Gustare: Migdale
Pranz: Tocanita de varza, carne slaba si salata de sfecla.
Gustare: Cafea neindulcita.
Cina: Legume la abur, piept de pui la gratar, salata, paine de secara.
Ziua 3
Mic dejun: Suc de morcovi, cafea neagra.
Gustare: Seminte nesarate de floarea soarelui.
Pranz: Salata de conopida, pui la gratar, paine de secara.
Gustare: Fruct sau suc de fructe.
Cina: Iaurt, paine cu secara, salata.

 

 

Citeste continuarea pe KFETELE.RO[1].

Endnotes:
  1. KFETELE.RO: http://www.kfetele.ro/dieta-revolutionara-care-te-scapa-de-celulita-in-7-zile-ce-sa-mananci_24244.html

Source URL: https://sfatulparintilor.ro/familie-parinti/alimentatie-sanatoasa/dieta-revolutionara-care-te-scapa-de-celulita-in-7-zile-ce-sa-mananci/