Din punct e vedere nutritional, iaurtul este un adevarat superstar. Insa acest produs lactat poate avea utiilizari mai putin obisnuite, unele pe care inainte nici nu le-ai fi banuit. Iata cateva dintre ele.
1. Crema pentru maini
O crema bazata pe iaurt si miere poate face minuni pentru pielea mainilor tale. Pune putin iaurt intr-un vas apoi adauga si o lingura de miere. Dupa un astfel de tratament pielea mainilor va fi moale si fina.
2. Calmeaza arsurile solare
Aplica putin iaurt pe pielea afectata de razele soarelui si te vei simti mai bine. Lasa iaurtul pe pielea cel putin 20 de minute inainte de a curata locul ars de soare.
Citeste si: Dieta cu banane si iaurt, metoda simpla prin care poti scapa de 5 kg intr-o saptamana
3. Hidratant pentru par
Te plagi ca iti cade parul si, in continuare, folosesti tot felul de produse chimice care sa-ti intareasca podoaba capilara. Mai bine ai apela la iaurt. Unge parul ud cu iaurt si asteapta 20 de minute inainte de a te limpezi. Tratementul nu doar ca te scapa de matreata si de cojile din cap insa te va ajuta sa ai un par moale si stralucitor.
4. Crema hidratanta pentru picioare
Nu arunca iaurtul pe care nu-l mai consumi, mai bine foloseste-l pentru a-ti ingriji pielea picioarelor. Asa vei impusca doi iepuri dintr-o lovitura: atat pielea de pe picioare cat si cea de pe maini vor avea de castigat de vreme ce iti folosesti palmele pentru a intinde iaurtul pe zona afectata.
5. Reduce durerea provocata de aftele din gura
Micile ulceratii din gura sunt foarte dureroase. Iaurtul te poate ajuta sa reduci suferinta si, totodata, ajuta si la vindecarea lor. Fie incluzi acest produs lactat in dieta ta, sau il aplici direct pe zona afectata.
Te mai poate interesa si: Dieta cu iaurt si scortisoara te ajuta sa slabesti aproximativ 7 kg in 10 zile
6. Masca de fata
Iaurtul este bun pentru orice tip de piele, inclusiv cea sensibila. Datorita acidului lactic, moaie pielea si o face catifelata. Aplica-l pe fata, gat, urechi si piept si lasa-l timp de 15-20 de minute. Poti folosi acest tratament in fiecare zi intrucat nu exista efecte adverse.
7. Alternativa pentru lapte
Persoanele care au intoleranta la lactoza pot include fara grija iaurtul in dieta lor. Astfel ca iartul inlocuieste cu succes lptele.
8. Elimina acneea si previne imbatranirea
Iaurtul are proprietati antifungice si antibacteriene. Aplica iaurt pe locul in care a aparut acneea. Dupa 20 de minute te poti spala. Datorita acidului lactic, iaurtul previne aparitia ridurilor si a liniilor fine care apar pe fata odata cu inaintarea in varsta.