Vara este pe cale să primească un strop de haos cosmic și asta pentru că Mercur retrograd a început din 5 august. Acest tranzit astrologic plictisitor este renumit pentru confuziunile sale mentale, problemele tehnice și defecțiunile de comunicare – așa că, în general, este un moment bun să încetinești, să apeși pe pauză pentru proiecte noi și să-ți acorzi puțin spațiu de lucru cu planurile. Acest Mercur retrograd durează până pe 28 august, așa că toată lumea are trei săptămâni și jumătate pentru a lucra cu această energie care se mișcă înapoi.
Veștile bune?
Poti face o mulțime de lucruri pentru a evita unele dintre problemele obișnuite pe care le provoacă acest retrograd.
Mercur cu picioarele libere este planeta care guvernează comunicarea, sincronizarea, tehnologia și logistica în astrologie. Staționează retrograd de câteva ori pe an timp de câteva săptămâni la un moment dat, iar atunci când o face, tinde să provoace încetiniri, blocaje și dezordine generală în aceste domenii ale vieții noastre. Gândeste-te la greșeli de ortografie jenante de e-mail, la interpretarea greșită a conversațiilor importante sau la accesarea traficului la momentul cel mai puțin convenabil. În timp ce unii oameni trec prin aceste tranzite relativ nevătămați, poate fi deosebit de dezastruos pentru alții, în funcție de locul în care se lovește în graficul lor – sau dacă iau măsuri de precauție pentru a evita drama.
Ritualuri pentru a face Mercur retrograd mai ușor
Mercur retrograd are o reputație nu prea grozavă, dar, ca orice alt tranzit astrologic, are o mulțime de căptușeli de argint dacă știi ce să cauți. Aceste rotiri sunt un moment util pentru a revizui ideile trecute, pentru a fi mai conștient de modul în care comunici și, în general, pentru a revizui unde te afli cu planurile actuale. Și dacă faci toate eforturile pentru a te pregăti pentru obișnuitele tragedie retrograde ale lui Mercur, s-ar putea să poți folosi energia în avantajul tău.
Dacă doresti să treci înaintea acestei rotiri, iată câteva ritualuri ușoare, dar eficiente, care te vor ajuta să te pregătesti pentru Mercur retrograd de vară.
Jurnal pre- și post-retrograd
Mercur este planeta care guvernează cuvintele, ideile și comunicarea, așa că ținerea în jurnal prin acest tranzit este o modalitate excelentă de a onora energia planetei, rămânând în același timp în ton cu tine însuți. Înainte ca retrogradul să înceapă pe 4 august, fa o listă cu toate planurile, proiectele sau obiectivele logistice pe care le pregătesti în prezent – și identifica care dintre aceste lucruri sunt deja în mișcare față de lucrurile pe care speri să le începi.
Scrierea în jurnal în timpul retrogradului Mercur te poate ajuta să urmăresti planurile
Mercur retrograd nu este întotdeauna un moment ușor pentru a lansa ceva, așa că noile tale idei strălucitoare scrise pentru a revedea post-retrograd îți poate liniști mintea. În schimb, te poti concentra pe revizuirea și rafinarea a ceea ce lucrezi deja.
Odată ce începe retrogradul, urmăreste orice teme care apar. Te-ai lovit de niște necazuri? Te-ai trezit întorcându-te la ceva ce credeai că a fost finalizat? Notează aceste lucruri! Odată ce retrogradul se încheie pe 28 august, scrie-ți reflecțiile și aplica ceea ce ai învățat în planurile tale pe măsură ce avansezi.
Împământare cu cristale de protecție
Energia pământească și mistică a vindecării cu cristale este o modalitate ușoară de a te baza în momentele cosmice haotice, așa că lucrul cu cristale înaintea lui Mercur retrograd este întotdeauna o idee bună. Turmalina neagră este una dintre cele mai protectoare pietre din jur, deoarece se crede că absoarbe și transmută energia negativă – așa că dacă ai o mulțime de lucruri logistice de rezolvat în timpul retrogradului, aceasta poate fi una bună de avut la îndemână. Cuarțul fumuriu este un alt cristal de protecție, iar acesta este excelent pentru a te împământa în perioadele de stres și chiar se crede că ajută la calmarea oricăror probleme de călătorie, în cazul în care ai o vacanță planificată în acest timp.
Poarta cristale de protecție în timpul retrogradului Mercur.
Indiferent dacă alegi să iti incarci cristalul cu o intenție retrogradă pre-Mercur, să meditezi cu el pentru a-ți limpezi capul sau pur și simplu să-l ții în geantă pe toată durata rotirii, atingerea acestor frecvențe de calmare poate fi un instrument util pentru a crea provocări.
Respirație liniștitoare pentru a-ti menține starea
Unul dintre motivele pentru care Mercur retrograd poate fi o astfel de durere de cap este că această planetă guvernează atât de multe chestiuni logistice care fac parte integrantă din viața de zi cu zi a majorității oamenilor – lucruri precum trimiterea de mesaje text, utilizarea dispozitivelor tehnologice și deplasarea dintr-un loc în altul. În timp ce aceste schimbari sunt notoriu de stresante, dezvoltarea unui ritual calmant de respirație te poate ajuta să încetinesti, să găsesti un sentiment de calm și să eviti unele dintre confuziile care apar inevitabil din grăbirea prin retrograd.
În timp ce includerea unei meditații concentrate pe respirație în rutina zilnică pre-retrogradă te poate ajuta să te pregătesti, există rapid și ușor tehnici de respirație pe care le poti folosi înainte, în timpul și după backspin pentru a te menține.
Fa exerciții de respirație în timpul retrogradului Mercur.
De exemplu, există metoda de respirație „cu buze strânse” – care a strâns zeci de milioane de vizualizări TikTok – care implică respirația și expirarea încet prin buzele strânse, ca și cum ar fi suflat o lumânare cu încetinitorul. Există, de asemenea, metoda de respirație „dublă inhalare”, preferată de TikTok, care este similară cu un oftat fiziologic și te poate face să te simți împrospătat și mai concentrat. Indiferent de ceea ce ai alege, intrarea în contact cu respirația este o modalitate excelentă de a rămâne pe pământ, de a-ți reduce nivelul de stres și de a te ajuta să rămâi relaxat în orice dramă.
sursa: bustle.com
foto: Depositphotos.com