Un copil care doarme poate fi o imagine extrem de induiosatoare. Dar somnul bebelusilor nu este mereu linistit. Adesea, micutii gem, se foiesc si lovesc prin somn – lucruri care pot fi alarmante pentru parinti.
Probabil ca ai observat ca respiratia bebelusului tau ia o pauza din cand in cand in timp ce acesta doarme. De asemenea, cu siguranta ai vazut ca puiul tau are momente cand se trezeste brusc, scrasneste din dinti in somn, se leagana sau da uneori cu capusorul de patut. Acest gen de comportament este obisnuit si, in general, nu reprezinta o cauza de ingrijorare, insa daca esti o mamica informata si stii cate ceva despre reactiile involuntare ale micutului in timpul somnului, il vei putea ajuta mai bine.
1. Pauze de respiratie
S-ar putea sa observi ca ritmul respiratiei micutului tau se schimba cand doarme. Bebelusul poate respira mai rapid o perioada, apoi mai calm, dupa care ar putea face o pauza de pana la 15 secunde, inainte de reluarea tiparului obisnuit de respiratie. Incearca sa nu te ingrijorezi. Medicii au denumit acest lucru „respiratie periodica“ si este considerat un fapt normal la bebelusii de pana la sase luni. Daca micutul tau are mai mult de sase luni si face acelasi lucru, ar trebui sa consulti un pediatru.
Respiratia bebelusului tau ar putea urma acest tipar in 5% din timpul pe care il petrece dormind. Daca micutul s-a nascut prematur, acesta ar putea respira astfel in 10% din timpul dedicat somnului. In cele mai multe dintre cazuri, respiratia neregulata a copilului nu reprezinta un motiv de ingrijorare; de asemenea, nu este neobisnuit ca mainile si picioarele sale sa aiba o culoare albastruie. Insa daca fruntea, limba, unghiile, buzele sau trupul are aceasta culoare, s-ar putea sa nu primeasca destul oxigen.
Ce sa faci daca puiul tau e in pericol
In cazul in care esti ingrijorata in privinta respiratiei micutului tau, poti doar sa-l atingi sau sa-l misti usor, pentru a vedea daca reactioneaza. Daca nu raspunde la atingere, ar putea trece printr-un episod de apnee si este important ca tu sa faci ceva imediat. Daca micutul s-a oprit din respirat si mai ai pe cineva care sa te ajute, incepe imediat sa-i faci exercitii de resuscitare cardio-pulmonara. Pune cealalta persoana sa sune la 112, ca sa ceara asistenta medicala.
Daca esti singura cu copilul, fa-i exercitii de resuscitare vreme de doua mintue, apoi suna la Urgente si cere ajutor medical. Reia exercitiile de resuscitare pana la sosirea medicului sau pana ce copilul reincepe sa respire normal. Daca micutul nu mai respira, devine rigid, pielea i se albastreste sau devine palid si se ineaca, acesta are nevoie de ingrijiri medicale imediate, viata putandu-i fi pusa in pericol. In aproape jumatate dintre cazuri, pediatrul iti va putea spune despre ce anume este vorba.
Daca bebelusul tau trece printr-o astfel de situatie, doctorul iti va spune sa folosesti acasa un aparat de monitorizare a apneei pentru o perioada, in asa fel incat sa tii sub observatie in mod constant respiratia si bataile inimii copilului. Cel mai bun lucru pe care il poti face pentru a-l ajuta sa respire mai usor este sa-l culci pe spate. In eventualitatea in care ramai ingrijorata cu privire la respiratia micutului tau, discuta aceasta problema cu medicul pediatru.
Citeste si: Probleme de somn la bebelusi
2. Sforaitul bebelusului
In cazul in care micutul tau sforaie ocazional sau scoate sunete infundate in timp ce doarme, probabil ca nu este un motiv de ingrijorare, mai ales daca ritmul respiratiei este unul constant in timp ce sforaie. Multi bebelusi sforaie din cauza ca au nasul infundat. Daca micutul tau e racit, incearca sa folosesti un vaporizator sau un umidificator pentru a-i face respiratia mai confortabila.
Specialistii recomanda sa-i spui mereu medicului pediatru despre aceasta problema, pentru a sta fara griji. Uneori, sforaitul persistent poate fi un semn al unei alte probleme. Doctorul poate verifica daca exista alte probleme si te poate trimite la un specialist. Unii bebelusi sforaie din cauza unei alergii. In aceste cazuri, un purificator de aer si un dormitor fara animale de casa te pot ajuta. In orice caz, cere sfatutul pediatrului pentru ca tu si micutul tau sa dormiti fara griji.
3. Transpiratia excesiva
Unei bebelusi transpira foarte mult in timpul ciclului de somn profund si se pot trezi uzi leoarca. Deoarece micutii petrec cea mai mare parte a dormirii in stadiul de somn profund, este probabil ca vor transpira mai mult decat adultii. Transpiratia este ceva obisnuit, dar transpiratia in exces ar putea insemna ca bebelusul are o problema. Astfel, aceasta poate fi un semn al unei afectiuni cardiace congenitale, de exemplu, dar poate fi si un semn al apneei sau al unei infectii.
Supraincalzirea este un factor de risc pentru sindromul mortii infantile. Camera in care doarme micutul ar trebui sa fie calduta, nicidecum fierbinte. Imbraca-ti puiul doar cat sa ii fie confortabil sa doarma fara patura. Nu il infofoli si nu baga perne, paturi sau pilote in patutul lui. Ca regula, aminteste-ti ca, daca tie ti-e cald, probabil ca ii e cald si lui. Daca incaperea e racoroasa si copilul nu e imbracat prea gros, dar tot transpira abundent, vorbeste cu un medic despre aceasta problema.
Te mai poate interesa si: Importanta somnului de dupa-amiaza la copii
4. Leganatul
Multi copii se calmeaza prin miscari spre fata si spate, asemanatoare miscarilor unui leagan. Unii bebelusi se vor misca in fata si in spate in timp ce se afla in patru labe, iar altii – in timp ce stau in picioare. Leganatul corpului incepe in jurul varstei de sase luni si poate fi insotit de lovituri cu capul de patut sau rotirea capului. Este indicat sa ai o abordare precauta fata de leganat.
La bebelusi, leganatul nu este un semn al vreunei probleme emotionale sau care sa tina de dezvoltarea lor. Daca el va percepe ca incerci sa-l opresti din leganat, s-ar putea sa continue sa faca acest lucru tocmai ca sa te necajeasca. Daca leganatul micutului tau din timpul noptii este zgomotos si destul de energic, ar fi bine sa-i muti patutul de langa perete. Si asigura-te ca patutul are toate suruburile bine stranse, pentru ca miscarea le poate face sa slabeasca si te-ai putea trezi cu copilul cazut pe jos.
Te mai poate interesa: Somnul in sacul de dormit. Avantaje pentru bebelusi
5. Loviturile cu capul de patut
Ca si leganatul, loviturile date de patut cu capul reprezinta un comportament asigurator la bebelusi. Destul de bizar, micutul tau s-ar putea lovi cu capul de patut pentru a-si distrage atentia de la o durere – daca ii ies primii dinti sau daca are o infectie la o ureche, de exemplu. Loviturile cu capul incep, de obicei, dupa varsta de sase luni si ating apogeul pe la 18-24 de luni.
Acest obicei al bebelusului tau ar putea dura cateva luni sau chiar cativa ani, dar cei mai multi dintre micuti renunta la el pana la varsta de trei ani. Intre timp, asigura-te constant ca suruburile sunt bine stranse la patutul bebelusului. Nu fi tentata sa pui perne sau paturi in patut pentru a atenua loviturile! Nu vei face decat sa cresti riscul de sufocare. Aceste lovituri reprezinta rareori un semn al unei probleme de dezvoltare sau al uneia de factura emotionala, dar ii poti spune medicului despre ele.
Nu rata nici: Somnul la copii: Cat trebuie sa doarma un copil?
6. Scrasnitul din dinti
Mai bine de jumatate dintre copii scrasnesc din dinti. Scrasnirea dintisorilor apare la orice varsta, dar e mai comuna la bebelusi, carora abia le iese primul set de dinti (pe la varsta de sase luni). Cauzele posibile ale acestei activitati constau in senzatia data de dinti, in durere si in probleme de respiratie (din cauza nasului infundat sau a unei alergii). Chiar daca sunetul te-ar putea deranja, probabil ca scrasnitul nu ii va afecta dantura micutului tau. Totusi, este indicat sa-i spui medicului despre acest amanunt. Doctorii ar putea verifica daca scrasnitul ii afecteaza dantura micutului.
Autor: Alexandra NEDELCU
Imagine de Flavio Nartallo de la Pixabay