sanatate inima Archives - Sfatulparintilor.ro
Ultimele

Articole cu eticheta 'sanatate inima':

Cum să-ţi protejezi inima pe caniculă

Cum să-ţi protejezi inima pe caniculă

Iată o listă de alimente care fac bine sănătaţii inimi tale. Tu le consumi?

detalii

Efectele uimitoare pe care avocado le are asupra bolilor de inimă

Probabil ați auzit tot mai des în ultimii ani că avocado este considerat unul dintre superalimentele benefice pentru sănătate.

detalii
alimente inima - sfatulparintilor.ro- pixabay_com

11 alimente care iti hranesc inima. Tu cat de des le consumi?

O viata sanatoasa inseamna o inima sanatoasa. Iar pentru un sistem carsiovascular sanatos este nevoie de o alimentatie inteligenta, de sport si de odihna dupa pofta inimii.

detalii
inima-770x470

5 semne ca inima ta nu functioneaza cum ar trebui

Inima ta functioneaza cum ar trebui?

detalii

8 obiceiuri nesanatoase care dauneaza inimii tale

Cu totii ne dorim o inima sanatoasa. Insa nu toti facem si ceea ce trebuie pentru asta. Dovada stau statisticile Organizatiei Mondiale a Sanatatii, potrivit carora peste 17 milioane de oameni mor in fiecare an din cauza bolilor cardiovasculare, iar in 2030 se va ajunge la un numar de peste 23 de milioane de decese.

detalii

9 sfaturi pentru o inima mai puternica

Viata este scurta in cazul in care nu ai un plan de protectie a inimii. Nu exista prea multe moduri de a supravietui unui glont care se indreapta catre inima ta. Ei bine acest proiectilul letal poate fi privit ca pe ceva ce se misca incet, bolile de inima. Exista cateva moduri prin care le poti evita. Iata cateva sfaturi prin care iti poti proteja sanatatea inimi.

detalii

9 obiceiuri daunatoare pentru sanatatea inimii tale

Cu totii ne dorim o inima sanatoasa. Insa nu toti facem si ceea ce trebuie pentru asta. Dovada stau statisticile Organizatiei Mondiale a Sanatatii, potrivit carora peste 17 milioane de oameni mor in fiecare an din cauza bolilor cardiovasculare, iar in 2030 se va ajunge la un numar de peste 23 de milioane de decese.

detalii

6 promisiuni pe care trebuie sa ti le faci pentru sanatatea ta in noul an

Cand vine vorba despre sanatatea ta nici un efort n-ar trebui sa fie prea mare. Indiferent ca e vorba de mai multa odihna, mai multa miscare, mai putina mancare nesanatoasa, mai putin stres, orice imbunatatire a stilului de viata poate insemna enorm pentru sanatatea ta. Iata cateva promisiuni pe care le poti face si mai ales respecta in ceea ce priveste sanatatea ta.

detalii

De ce are nevoie inima ta ca sa ramana sanatoasa

Niciodata in istorie oamenirea n-a dus-o mai bine. Evolutia tehnicii ne ofera un confort la care persoanele din urma cu doar 200-300 de ani nici macar nu visau.

detalii

Cum sa previi atacul de cord de Sarbatori

Perioada Sarbatorilor de iarna este una propice atacurilor de cord. Cauzele sunt mai multe: atigatia, stresul, petrecerile, mancarurile, alcoolul si ignorarea problemelor. Iata cateva sfaturi pe care trebuie sa lei iei in considerare pentru ca atacul de cord sa nu-ti strice tie si rudelor petrecerile de Sarbatori.

detalii

3 lucruri surprinzator de simple dar care mentin inima sanatoasa

Cu totii stim ca pentru a avea o inima sanatoasa trebuie sa avem grija la alimentatie si sa facem cel putin jumatate de ora de exercitii fizice pe zi. Recent, au fost descoperite si alte lucruri extrem de simple care fac bine inimii.

detalii

Untul, otrava vaselor de sânge şi a inimii

Un aliment foarte consumat şi la îndemână pentru micul dejun este untul. Din păcate, acest produs nu este nicidecum sănătos şi ar trebui eliminat din alimentaţia noastră.

detalii