Articole cu eticheta 'diete echilibrate':

Cum sa slabesti: 10 fructe si legume care te ajuta

21/09/2023 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Mai ales dupa ce dai nastere unui copil, sau in oricare alta circumstanta care ne creeaza probleme cu greutatea, ne confruntam cu o adevarata provocare: cum sa slabim si apoi sa ne si mentinem greutatea?!

detalii

6 alimente sanatoase pe care NU le mancam prea des

31/08/2023 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Nutritionistii ne indeamna intotdeauna sa mancam cele mai sanatoase alimente. Iar legumele si fructele se afla mereu in fruntea clasamentului atunci cand vine vorba despre un stil de viata echilibrat.

detalii

12 alimente esentiale pentru oricine, dar in special pentru mamele care alapteaza

18/10/2022 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Iar o dieta sanatoasa este benefica atat pentru ea, cat si pentru bebelus. De multe ori mamele vor sa dea imediat jos kilogramele acumulate in timpul sarcinii si se infometeaza, ceea ce nu face deloc bine.

detalii

4 reguli neobisnuite pentru a slabi si a fi si sanatos. Mai SIMPLU de atat nu se poate!

08/08/2017 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Stim cu totii: daca vrem sa slabim, trebuie sa tinem dieta. Daca vrem sa fim sanatosi, trebuie sa tinem altfel de dieta. Insa deseori dieta nu functioneaza si ajungem de unde am plecat.

detalii