alimente creier Archives - Sfatulparintilor.ro
Ultimele

Articole cu eticheta 'alimente creier':

gustari care iti restarteaza creierul - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - strawberry-dessert-2191973_1920

5 gustari care iti restarteaza creierul

Este ora 3 dupa-amiaza, unde este mintea ta? Daca esti adormit si nu te poti concentra inseamna ca alimentatia sanatoasa nu e un termen din vocabularul si, mai ales, din stilul tau de viata.

detalii
alimente care te ajuta sa te concentrezi - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - salad-1672505_1920

7 alimente care te ajuta sa te concentrezi mai bine

Alimentatia sanatoasa nu doar ca iti ofera o sanatate de fier insa te poate ajuta sa te poti concentra mai bine, sa ai o memorie mai buna, sa fii mai atent si alert si, in general, iti imbunatateste functiile creierului.

Pe masura ce trec anii, oamenii imbatranesc, ceea ce inseamna ca organismul isi pierde din vigoare si agerime, iar creierul nu face abstractie de la asta. Vestea buna este ca iti poti creste sansele de a mentine sanatatea creierului daca adaugi in dieta mancaruri si bauturi „inteligente”.

detalii
gustari care stimuleaza creierul

Mananca inteligent: 6 gustari care stimuleaza creierul

A inceput scoala, prilej pentru mamici sa se gandeasca ce sa le mai puna copiilor lor in pachetul pentru scoala. Vestea buna este ca si tie iti poti face acelasi pachet si te vei bucura de aceleasi beneficii, chiar daca nu esti copil.

detalii
alimente inteligenta - sfatulparintilor.ro - pixabay-com - nutcracker-1281285_1920

6 alimente care iti omoara inteligenta pe care vrei sa le eviti

Cand este vorba despre nutritie, merita mentionat ca sunt tot felul de alimente: unele, super-alimente, care sunt cele mai bune in special cand vrei sa pierzi in greutate, in vreme ce altele stimuleaza functiile cognitive si memoria.

detalii
Alimente pentru creier - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - hand-3239363_1920

Alimente pentru creier. 20 de alimente care te fac o persoana mai desteapta

Consumul de alimente pentru creier nu numai ca te desteapta, dar iti imbunatatesc si memoria, abilitatile cognitive si sanatatea generala a creierului. Ai auzit vreodata zicala „Esti ceea ce mananci”? Iata cum anumite alimente iti influenteaza creierul si functiile sale.

detalii

Cele mai rele alimente pentru creierul tau

Simti ca esti ametit? Esti mai uituc decat de obicei? Iata ce spun cercetatorii despre anumite produse care, poate, fac parte din alimentatia ta.

detalii
creier - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - brain-1845962_1920

Sanatatea mintii incepe cu ceea ce mananci! Iata 10 alimente care iti hranesc creierul

Iata 10 alimente care iti cresc puterea de concentrare, memoria si atentia si, in acelasi timp, ajuta la controlul stresului si lupta impotriva depresiei si anxietatii. Sanatatea mintii tale incepe cu dieta zilnica.

detalii

10 TRUCURI care te ajuta sa te concentrezi. Multa lume ignora punctul 3!

Odata cu inaintarea in varsta corpul uman incepe sa aiba de suferit, la fel si creierul. Vestea buna este ca iti poti creste sansele de mentinere a sanatatii creierului daca adaugi in dieta alimente si bauturi inteligente.

detalii

Ce sa mananci ca sa-ti pastrezi creierul in forma

Sunt alimente care iti pastreaza creierul in forma. Le consumi si tu?

detalii

Ce sa mananci ca sa ai creierul in forma

O alimentatie sanatoasa te pastreaza sanatos si in forma, dar iti face si creierul sa functioneze perfect.

detalii

Alimente care iti ajuta si care iti distrug creierul

Unele alimente ajuta creierul sa lucreze mai bine in timp ce altele ii scad performanta drastic. Fii desteapta si hraneste-te cu alimente care stimuleaza procesele cognitive, capacitatea de memorare, acuitatea si puterea de concentrare.

detalii

10 alimente care iti cresc puterea creierului ​

Iti aduci aminte de Sperie Ciori din Vrajitorul din Oz? Este vorba despre un personaj caruia judecata ii lipsea cu desavarsire. Tocmai de aceea, o implora pe Dorothy sa il ia cu ea pentru a-l ruga pe Vrajitorul din Oz sa faca o magie si sa ii dea si lui un creier in cap si putina judecata.

detalii

Alimente bune pentru creier

Suntem ceea ce mâncăm. Suntem ceea ce gândim. Din cele două afirmaţii putem deduce că anumite alimente sunt mai bune pentru creier decât altele. Prin urmare, pentru a gândi mai bine trebuie să consumăm cele mai bune alimente care să ne hrănească creierul în mod corespunzător.

detalii