alimentatie sanatoasa Archives - Pagina 5 din 20

Ce sa mananci - sfatulparintilor.ro - pixabay_cm - diet-695723_1920

Alimentatia zilnica te imbatraneste? Ce sa mananci si ce sa NU mananci

07/08/2021 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Esti ceea ce mananci! “Alimentele slab calitative, grasimile trans duc la inflamatii, iar inflamatia inseamna imbatranire”, spune dr. Timothy Harlan, profesor la Facultatea de Medicina din cadrul universitatii din Tulane.

detalii

alimente bogate in potasiu - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - steak-3640560_1920

Oboseala, slabiciune, puls neregulat? Top alimente bogate in potasiu

05/08/2021 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Alaturi de calciu si sodiu, potasiul este un mineral esential pentru buna functionare a sistemului nervos, sistemului muscular, a inimii si a rinichilor.

detalii

sfaturi sa arzi caloriile rapid - sfatulparintilor.ro - pixabay-com - black-white-3581502_1920

6 sfaturi sa arzi caloriile rapid

03/08/2021 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

V-ati intrebat vreodata de ce mamici celebre precum Angelina Jolie, Gwyneth Paltrow, Jennifer Lopez arata foarte bine dupa ce au nascut. Se pare ca secretul lor este arderea intensa a caloriilor. Iata ce e de facut:

detalii

colesterol HDL - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - fat-foods-1487599_1920

Colesterol HDL: 8 sfaturi sa cresti colesterolul bun

02/08/2021 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Colesterolul HDL (bun) este un factor important pentru bolile cardiovasculare. Nivelul scazut de colesterol HDL (mai putin de 40 mg/dL) creste riscul bolilor de inima.

detalii

8 motive sa NU mananci tofu

29/07/2021 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Tofu a devenit popular mai ales dupa ce vegetarienii si veganii il considera o sursa excelenta de proteina. Tofu este facut din soia si, in majoritatea timpului, soia nu este buna pentru sanatatea organismului tau.

detalii

antioxidanti puternici - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - fruit-2305192_1920

Cei mai puternici 5 antioxidanti pentru sanatatea intregii familii

25/07/2021 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Antioxidanti puternici. Inca de la cele mai fragede varste, copiii trebuie invatati sa consume alimente naturale, care contin vitamine. Antioxidantii din acestea le vor veni de hac radicalilor liberi care fac atat de rau organismului, slabind sistemul imunitar

detalii

7 aditivi alimentari din fast-food. Iata cum ajungi sa-i consumi

12/07/2021 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Iata 7 exemple de aditivi alimentari din fast-food pe care ii poti consuma, asa cum sunt ei prezentati de listverse.com.

detalii

aditivi alimentari - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - ham-3484120_1920

5 aditivi alimentari pe care şi tu îi consumi fără să vrei

08/07/2021 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Aditivii alimentari sunt peste tot. Oricât de mult am vrea noi să-i evităm, este aproape imposibil. Iată câteva exemple de aditivi alimentari pe care şi tu poate îi consumi fără să ştii de ei.

detalii

De cate proteine are nevoie organismul - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - barbeque-1238550_1920

Alimentatie sanatoasa: De cate proteine are totusi nevoie organismul

30/06/2021 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Cand vorbim despre o alimentatie sanatoasa, gandul zboara repede la cat de multe proteine trebuie consumate, cate glucide, lipide etc.

detalii

retete de suc de legume - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - vegetables-3518939_1920

Top 5 retete de suc de legume pentru vara – VIDEO

29/06/2021 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Acum ca e vara, poate ca produsele din carne nu ti se mai par atat de apetisante si ai vrea sa gusti ceva usor si racoritor.

detalii

cum sa reduci excesul de sare si zahar - sfatulparintilor.ro - pixabay-com - himalayan-salt-2199823_1920

3 sfaturi cum sa reduci excesul de sare si zahar

10/06/2021 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

O alimentatie sanatoasa nu inseamna sa mananci numai fructe si legume sau sa nu mananci prajeli. Toate acestea sunt in zadar daca nu reduci consumul de zahar si sare.

detalii

alimente abdomen plat -sfatulparintilor.ro - pixabay_com - belly-3520191_1920

Vrei un abdomen plat? Afla ce trebuie sa mananci si la ce trebuie sa renunti

06/05/2021 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Privesti cu nostalgie fotografia in care aveai 18 ani, un abdomen plat si o silueta de viespe. Dupa ce arunci o privire in oglinda iti spui cu naduf ca acele vremuri sunt apuse si ca anii nu te-au iertat.

detalii

metode de gatit sanatos - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - woman-1979272_1920

7 metode simple de gatit pe care trebuie sa le stii ca sa fii sanatos

25/03/2021 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Chiar daca gatesti in casa si ai controlul ingredientelor puse in mancare, asta nu inseamna neaparat ca gatesti si sanatos.

detalii

alternative sanatoase la chipsurile de cartofi - sfatulparintilorlor.ro - pixabay_com - cassava-285040_1920

7 alternative sanatoase la chipsurile de cartofi

13/03/2021 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Chipsurile de cartofi sunt delicioase, conveniente si ca pret, insa in niciun caz foarte sanatoase. Chipsurile de cartofi sunt bogate in cartofi calorii, dar si grasimi trans si sare. Mai ales cele cumparate.

detalii

aditivii alimentari - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - sausage-1341091_1920

Ce e in mancarea ta? 8 curiozitati despre aditivii alimentari

09/03/2021 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Fie ca vrem sau nu, in mancarea noastra gasim si aditivii alimentari. Oricat de mult ne-am stradui, nu putem sa-i evitam total.

detalii

5 motive sa consumi smoothie din legume cu frunze verzi

21/02/2021 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Smoothie-urile sunt o alegere excelenta pentru o gustare rapida si sanatoasa.

detalii

Gratarul cauzeaza cancer? Cum sa pregatesti carnea fara sa te imbolnavesti

08/02/2021 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Cercetatorii spun ca gratarul nu este cea mai sanatoasa alegere. Gratarul cauzeaza cancer? Iata o intrebare la care multa lume cauta raspunsul!

detalii

despre carnea de curcan - sfatulparintilor.ro - pixabay-com - turkey-218742_1280

5 lucruri pe care nu le stiai despre carnea de curcan

27/01/2021 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Carnea de curcan este una din cele mai bune optiuni cu privire la alimentatia sanatoasa pe care parintii o pot oferi familiei si copiilor lor. In continuare prezentam a doua parte a unui top al intrebarilor despre carnea de curcan la care raspund specialisti in domeniu ai Universitatii din Ilinois.

detalii

Peste in alimentatia copiilor? Cum sa le dai omega-3 copiilor, evitand mercurul din peste

25/11/2020 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Pestele este o sursa uriasa de omega-3 (acizi grasi DHA si EPA), substanta care imbunatateste dezvoltarea creierului si a ochilor.

detalii

dieta cu carbohidrati - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - noodles-1410781_1920

Dieta cu carbohidrati. Principiile slabitului sunt date peste cap

21/11/2020 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Dieta cu carbohidrati. Daca pana acum carbohidratii erau huliti si taiati de pe lista oricarei cure de slabire, iata ca principiile dietei sunt date peste cap de doua colaboratoare ale revistei Health.

detalii

Articole cu eticheta 'alimentatie sanatoasa':

Alimentatia zilnica te imbatraneste? Ce sa mananci si ce sa NU mananci

Oboseala, slabiciune, puls neregulat? Top alimente bogate in potasiu

6 sfaturi sa arzi caloriile rapid

Colesterol HDL: 8 sfaturi sa cresti colesterolul bun

8 motive sa NU mananci tofu

Cei mai puternici 5 antioxidanti pentru sanatatea intregii familii

7 aditivi alimentari din fast-food. Iata cum ajungi sa-i consumi

5 aditivi alimentari pe care şi tu îi consumi fără să vrei

Alimentatie sanatoasa: De cate proteine are totusi nevoie organismul

Top 5 retete de suc de legume pentru vara – VIDEO

3 sfaturi cum sa reduci excesul de sare si zahar

Vrei un abdomen plat? Afla ce trebuie sa mananci si la ce trebuie sa renunti

7 metode simple de gatit pe care trebuie sa le stii ca sa fii sanatos

7 alternative sanatoase la chipsurile de cartofi

Ce e in mancarea ta? 8 curiozitati despre aditivii alimentari

5 motive sa consumi smoothie din legume cu frunze verzi

Gratarul cauzeaza cancer? Cum sa pregatesti carnea fara sa te imbolnavesti

5 lucruri pe care nu le stiai despre carnea de curcan

Peste in alimentatia copiilor? Cum sa le dai omega-3 copiilor, evitand mercurul din peste

Dieta cu carbohidrati. Principiile slabitului sunt date peste cap

Acum sunt citite si aceste articole