Cele mai ridicole mituri de gravida… desfiintate. Cum se afla sexul copilului si de ce „nu e bine” sa faci baie!
Mitul 6
Alt mit in care se mai crede este ca femeile pierd cate un dinte pentru fiecare nastere pe care o au. Dar, cu varietatea de suplimente si vitamine din ziua de azi, femeile gravide reusesc sa isi mentina sanatatea dentara in timpul sarcinii. Daca gravida nu consuma suficient calciu in dieta ei, acest calciu necesar oaselor copilului poate fi extras din corpul mamei anume de la dintii ei, acestia slabind si deteriorandu-se. De aici a aparut acest mit care evident in ziua de azi nu mai sta in picioare.
Nu vom vedea femei stirbe prin oras numai pentru ca au nascut copii. Femeile gravide vor lua minim 1500 mg de calciu zilnic, fie din alimente fie din suplimente iar asta le spune medicul. Dintii ajung sa cada numai daca calciul lipseste din ei in cantitate foarte mare, iar aici se ajunge urmare a unei crase neglijente a unei gravide care nu vorbeste cu medicul cum sa se ingrijeasca si nici nu aplica ce i se spune.
Te mai poate interesa si: Cum pot ramane gravida daca sunt supraponderala?
Mitul 7
In timpul sarcinii, unele femei nu fac deloc miscare fizica pentru ca ele cred ca miscarea deranjeaza copilul in burta. Aici este un mit controversat si gresit inteles. Da, trebuie sa existe o protejare a femeii gravide care nu trebuie sa inceapa sa faca anumite miscari cu care corpul ei nu e obisnuit din timpul in care nu era insarcinata, pentru a evita anumite accidentari si fortari de muschi si ligamente. Insa, o cantitate de miscare fizica specifica gravidelor este necesara. E recomandat ca ele sa mearga la clase specializate unde se practica miscari blande dar necesare sanatatii corpului femeii insarcinate. Mai mult, o femeie gravida trebuie sa mearga pe jos o jumatate de ora in fiecare zi, in afara de miscarile usoare facute la o sala de specialitate.
Cu tehnologia moderna din ziua de astazi, gravidele trebuie sa nu se mai bazeze pe asemenea mituri care nu pot fi sustinute si care le pot cauza rau. Controale de rutina la medicul care urmareste sarcina vor aduce raspunsuri la intrebarile ce framanta gravida; specialistii stiu cu adevarat ce e bine pentru ea, nu vorbele fara sens din popor.
Imagine de Alexas_Fotos de la Pixabay
Citeste continuarea: 1 2
