Sarcină

Felicitari! Dupa 9 luni in care corpul tau a trecut prin multiple modificari, ai dat nastere minunii tale.

Daca ai ramas insarcinata nu inseamna ca trebuire sa te opresti din a face treaba, mai ales in cazurile in care nu ai nicio interdictie medicala.

Cand esti gravida iti vine in minte o serie lunga de intrebari la care raspunsurile sunt simple – DA sau NU – dar de ele depinde sanatatea bebelusului si starea ta de bine pe parcursul sarcinii.

Venirea pe lume a unui copil este intotdeauna un motiv de sarbatoare pentru orice familie. Totusi, pana la nasterea propriu-zisa, viitoarele mamici trebuie sa treaca prin noua luni in care isi impart toate resursele cu fatul. Acest lucru poate duce la aparitia unor probleme de sanatate, dintre care cea mai frecventa este anemia.

Chiar daca, pentru majoritatea femeilor, perioada de sarcina este una plina de rasfat si amintiri frumoase, pentru multe femei aceasta perioada este presarata cu greturi matinale si varsaturi.

Pe masura ce sarcina progreseaza, astepti cu nerabdare momentul in care iti vei tine bebelusul in brate. Cresterea in dimensiuni a abdomenului iti confera un sentiment de bucurie, dar si de ingrijorare. Caci, nu-i asa, te intrebi daca vei ramane

Toate proaspetele mamici se confrunta cu problema kilogramelor in plus acumulate in timpul sarcinii. Iata cateva ponturi care ajuta la slabit dupa nastere!

Somnul este necesar pentru a asigura o viata lunga si sanatoasa! Chiar daca anumite persoane considera ca cele 8 ore de somn sunt o pierdere de timp, specialistii trag un semnal de alarma si ne spun cat de important este un somn odihnitor, mai ales pentru femeile insarcinate.

Femeile aleg sa devina mame la varste din ce in ce mai inaintate.

Probabil ca ai auzit deja de beneficiile pe care la are contactul piele-piele imediat dupa nastere.

A incerca sa ramai insarcinata poate fi extrem de stresant, mai ales cand toti cei din jur, de la vecinul de scara pana la propria mama se tot ofera sa-ti dea sfaturi pretioase, care par oricum desprinse din carti si foarte departe de realitatea ta.

Una dintre intrebarile care se ivesc in mintea unei femei dupa ce afla ca este insarcinata este cum va naste. De cele mai multe ori ne gandim la nasterea naturala, nasterea sub anestezie epidurala sau la cezariana.

O echipa de cercetatori in domeniul endocrinologiei din Cehia au publicat un raport potrivit caruia toate femeile insarcinate ar trebui sa faca un set de analize ale glandei tiroide.

Sa te lasi de fumat este greu, dar poate fi cea mai buna solutie pentru o viata sanatoasa.

Muschii pubococigieni sunt cei care formeaza planseul pelvin care sustine toate organele reproducatoare.

Daca esti o fire activa si iti place sa faci sport, nu vei dori sa te opresti doar pentru ca ai ramas insarcinata. Unele femei refuza sa renunte la exercitii fizice chiar si dupa ce au aflat vestea cea mare, pentru ca nu vor sa ia prea mult in greutate in perioada de sarcina si tin cu tot dinadinsul sa se fereasca de vergeturi.

Sigur, toata lumea stie despre greturile matinale, durerile de spate si gleznele umflate – cateva lucruri la care se gandesc cu groaza viitoarele mamici – insa nu totul e de speriat cand ramai insarcinata. De exemplu, stiai ca vei avea simptome care chiar iti vor face placere si care ti-ai dori sa persiste si dupa ce nasti?

Laptele matern apare in cateva ore de la nastere, insa sunt si situatii in care acesta intarzie intre 70 si 120 de ore de la nastere. Cu cat aparitia laptelui intarzie mai mult, cu atat creste riscul ca bebelusul sa fie hranit cu lapte praf.

Cand esti gravida vei primi multe intrebari de la prieteni, cunoscuti sau persoane cu care intri in vorba in autobuz sau in sala de asteptare la medic. Unele dintre ele vor fi pertinente, iar altele de-a dreptul stupide.

Daca esti in trimestrul al III-lea de sarcina, cel mai probabil medicul iti va recomanda sa faci cateva teste medicale. Iata care sunt acestea si de ce sunt necesare.