Sanatate fizica si mentala Archives - Sfatulparintilor.ro
Ultimele

Sanatate fizica si mentala

Sfatulparintilor » Familie-Părinţi » Sanatate fizica si mentala
Acid folic beneficii

Acid folic – beneficii pentru sănătatea organismului, fertilitate și sarcină

Aportul de acid folic este extrem de important în cazul femeilor însărcinate sau care își doresc să rămână însărcinate.

27 martie 2024
Ora de vara 2024

Ora de vara 2024. Cum ne afecteaza schimbarea

Ora de vara 2023. Trecerea la ora de vara are loc, de obicei, in ultimul weekend din luna martie. Anul acesta ceasul se da cu o ora inainte in noaptea dintre 25 spre 26 martie. Ora 3 va deveni ora 4.

24 martie 2024
remedii naturale

Cum să ai grijă de sănătatea ta folosind remedii naturale

Fie că vorbim de răceli de sezon, alergii, tulburări digestive, de somn sau orice alt impediment atunci când vine vorba de sănătatea ta, trebuie să știi că există și remedii naturale care te ajută să menții buna funcționare a organismului.

22 martie 2024
exercitii de respiratie

4 exercitii de respiratie care te scapa de stres! Fa-le zilnic si te vei simti mai sanatos

Stresul este inevitabil si chiar necesar intr-o masura mica in orice componenta a vietii. Insa prea mult stres te impiedica sa te bucuri din plin de viata.

20 martie 2024
Cum sa slabesti cu yoga

Cum sa slabesti cu yoga. 6 pozitii de yoga care te ajuta sa dai jos kilogramele nedorite

Lipsa de miscare, alimentatia dezorganizata, nerespectarea orelor de odihna si factorii de stres, reprezinta principalele motive pentru care aproape 4 din 10 adulti sunt supraponderali, iar 13% sunt obezi.

20 martie 2024
postul pastelui - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - easter-3157533

Postul Pastelui 2024. Sfaturi de care sa tii cont ca sa fii sanatos

Postul Pastelui. Decizia de a tine post este una personala si tine foarte mult de convingeri, credinta, starea de sanatate a fiecaruia, dar si de putinta.

19 martie 2024
efecte ale otetului din cidru de mere

11 efecte miraculoase ale otetului din cidru de mere

Otetul din cidru de mere are un gust bun si este ideal pentru salate sau alte preparate.Totusi, utilizarea lui nu se opreste aici.

18 martie 2024
Scapa de anxietate si dureri de cap

Scapa de anxietate si dureri de cap cu aceasta reteta delicioasa

Anxietatea si variatatea simptomelor care o insotesc pot fi cele mai epuizante lucruri cu care te confrunti.

18 martie 2024
Cea mai puternica forta de vindecare

Cea mai puternica forta de vindecare: 7 cai sa activezi campul inimii

Fiecare cauza a unei boli isi are originea in dezechilibrul din sistemele energetice ale corpului, mai exact la interactiunea modului in care inima comunica cu creierul si cu corpul.

15 martie 2024
umidificator - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - light-2812881_1920

Umidificator in camera. De ce e util? Ce greseli sa eviti

Este util un umidificator in camera? Care sunt beneficiile lui. De ce ar trebui sa cumperi un umidificator si ce greseli ar trebui sa eviti cand utilizezi unul?

11 martie 2024
alergie raceala - sfatulparintilor.ro - pixabay_com

Alergie sau raceala? Iata cum sa-ti dai seama

Stii diferenta dintre raceala si alergii? Esti sigur? Este usor sa faci confuzie intre ele. O spune chiar Paul Ehrlich, profesor de pediatrie la Universitatea New York.

10 martie 2024
moduri sa combati alergiile

7 moduri sa combati alergiile de primavara

Acum ca a venit primavara, isi vor face simtite prezenta alergiile. Nu trebuie sa te incui in casa pana trece.

08 martie 2024
Alimente care combat astenia de primăvară - sfatulparintilor.ro - pixabay_com- vegetables-1212845_1920

Alimente care combat astenia de primăvară, recomandate de nutriționistul Gianluca Mech

Primăvara vine nu doar cu aspecte plăcute, precum revenirea la viață a naturii și zilele cu maim ult soare, ci și cu unele mai neplăcute, cum ar fi astenia de primăvară.

07 martie 2024
astenia de primavara - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - girl-1361906_1920

Astenia de primavara. Top cele mai bune remedii naturale ca sa o combati. Variante de MENIU zilnic

Astenia de primavara este o conditie medicala care se traduce prin stare de epuizare, oboseala cauzate de schimbarea anotimpurilor.

05 martie 2024
beneficii ale uleiului de menta

14 beneficii ale uleiului de menta

Menta a fost folosita in medicina din cele mai vechi timpuri, fruzele sale fiind gasite in piramidele egiptene construite cu 1000 de ani IC.

04 martie 2024
Oboseala psihică

Oboseala psihică: simptome, cauze, tratament. Când și de ce ne ajută să spunem „Nu mai pot”?

Ne trezim în fiecare dimineață cu gândul că am vrea să mai dormim, să mai reducem sau să schimbăm ritmul, că nu am vrea să ne ridicăm din pat sau că am prefera să ne bem cafeaua într-un alt loc decât la birou.

03 martie 2024
cristale astenie de primavara

7 cristale care te vor ajuta sa treci peste astenia de primavara

Iata care sunt cele mai potrivite cristale pentru a contracara efectele asteniei de primavara si pentru a intari organismul in fata schimbarilor bruste de temperatura.

03 martie 2024
mituri populare despre primavara

5 mituri populare despre primavara demontate

Iata 5 mituri despre primavara demontate de dr. John Whyte, expert medical pentru Discovery Channel.

03 martie 2024
Cum sa combati astenia de primavara - sfatulparintilor.ro - Depositphotos_62854711_L

Cum sa combati astenia de primavara! Cum te ajuta alimentele si suplimentele

Daca te intrebi cum sa combati astenia de primavara, ai ajuns unde trebuie! Vei afla in continuare prin ce se caracterizeaza astenia de primavara, cum se combate si cum te ajuta alimentele si suplimentele.

01 martie 2024
despre Sindromul Down

25 lucruri pe care trebuie sa le stii despre Sindromul Down

Sindromul Down nu este un diagnotisc pe care sa-l imbratisezi cu usurinta. Multe din ideile preconcepute despre acest sindrom se nasc din cauza faptului ca nu se stiu multe despre el.

26 februarie 2024