Familie-Părinţi/Sanatate fizica si mentala

somn - sfatulparintilor.ro - foter_com

6 greseli de evitat la culcare ca sa nu te ingrasi

Somnul are o influenta foarte mare asupra greutatii corporale. Iata ce greseli ar trebui sa eviti la culcare, astfel incat sa nu te ingrasi.

detalii
sfatulparintilor.ro - Pontul zilei: Cand si cata apa trebuie sa bei

Cand si cata apa trebuie sa bei

Toata lumea stie ca apa este vitala pentru buna functionare a organismului. Si totusi, intrebari de genul cata apa trebuie sa bei sau cand e cel mai bine sa bei apa apar din nou, si din nou in mintea oamenilor.

detalii
siropul din 4 ingrediente

Cum prepari siropul din patru ingrediente care îți scade colesterolul

Nivelul ridicat de colesterol crește riscul dezvoltării bolilor de inimă, fiind principala cauză a apariției și agravării acestora. De cele mai multe ori, dieta și lipsa exercițiilor fizice sunt vinovate pentru aceste probleme.

detalii

Iti ia ceva timp pana vei reusi sa il bei, dar dupa ce te obisnuiesti, vei slabi cat ai clipi! Remediul care topeste kilogramele peste noapte

A trecut vara, insa nu si dorinta multor persoane de a scapa de multe kilograme in plus sanatos si in cel mai scurt timp.

detalii

Căderea excesivă a părului. Tratamente naturale

Căderea excesivă a părului este, de multe ori, legată de stres sau de lipsa unor anumite substanțe din sânge.

detalii
creier - sfatulparintilor.ro - pixabay_com -mechanical-2033446_1920

10 trucuri care dau o putere nebanuita creierului

Asa cum exista programele care “fenteaza” soft-urile calculatoarelor, exista si trucuri care iti pot programa creierul sa lucreze mai eficient.

detalii
telefon mobil - sfatulparintilor.ro - pixabay_com

5 dureri de care se face vinovat telefonul. N-ai fi banuit ca mobilul e de vina!

Simti o durere ciudata in cot sau te supara ceva la gat? S-ar putea ca vinovatul sa fie telefonul mobil. „Corpul uman nu a fost creat pentru a petrece atat de mult timp aplecat inainte si sa tina la ureche un mobil cat este ziua de lunga”, sustine Jaime Quinn, specialist in terapie fizica.

detalii
sfatulparintilor.ro - schimbare metabolism - Dr. Oz

Planul miraculos de 7 zile al lui dr. Oz ca să îţi schimbi metabolismul

În cazul în care te-ai săturat de felul în care arăţi şi vrei să faci o schimbare şi să scapi de kilogramele în plus trebuie să găseşti modalităţi prin care să-ţi schimbi metabolismul în bine. După cum ştii, odată ce ai început să acumulezi kilograme rata metabolismului tău s-a schimbat în jos, ceea ce înseamnă că vei continua să te îngraşi chiar dacă consumi acelaşi număr de calorii ca atunci când erai în formă.

detalii

Sigur nu stiai asta! De ce te ingrasi pana la 3 kilograme in timpul menstruatiei!

Menstruatia este o perioada a lunii care nu este tocmai confortabila pentru femei.

detalii

Cât de bine este să dormi în pat cu animalul de companie

Să dormi în pat cu animalul de companie poate fi un lucru pe care unele persoane nu-l agreează, în timp ce altele nu concep să doarmă fără acesta.

detalii
muraturi - sfatulparintilor.ro - foter_com

De ce ar trebui sa mananci alimente fermentate. Cele mai bune 5 alimente fermentate pe care sa le incluzi in dieta!

Potrivit unor studii exista o legatura intre bacteriile din intestine si sanatatea corpului in general. Si cea mai buna modalitate de a imbunatati flora intestinala este sa consumi alimente fermentate bogate in probiotIce.   Iata cateva motive pentru care ar

detalii
fumat - sfatulparintilor.ro - foter_com

Manualul fumatorului: 10 pasi sa te lasi definitiv de tigari

Daca esti fumator si vrei sa te lasi, acest articol este pentru tine. Vei afla ce pasi ar trebui sa urmezi ca sa renunti defitiniv la tigari. Nu e greu, dar nici simplu. Totul tine de vointa.

detalii

Felul in care dormi iti spune de ce boli suferi

Obiceiurile din timpul noptii pot fi semne ca ai probleme de sanatate.

detalii
boala semne - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - blood-pressure-monitor-1749577_1920

Semne că vei face o boală autoimună

Bolile autoimune au căpătat tot mai multă popularitate în ultima perioadă: auzim tot mai des de vedete care suferă de aceste afecțiuni, ceea ce a accentuat interesul acordat lor. Medicii atrag atenția că aceste probleme de sănătate se situează în

detalii
apa ochi - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - eye-428390

12 mituri despre ochi. Si pe noi ne-a pacalit punctul 9

Mai tineti minte frazele cu care mai toti dintre noi au copilarit: “Nu-ti pune ochelarii altcuiva la ochi, ca nu o sa mai vezi bine!” sau “Daca te mai uiti mult la televizor o sa orbesti!”?

detalii

Plante medicinale românești care au același efect ca plante minune exotice scumpe

Ai auzit de ginseng, de goji sau de alte preparate exotice – minune pentru sănătate. Află ce plante medicinale românești pot concura cu ele.

detalii
sare - sfatulprintilor.ro - pixabay_com - crystal-955935_1920

Cât sodiu se află în mâncarea ta

Trăim într-o lume a informațiilor rapide, a evenimentelor în direct, dar și a alimentelor deja-preparate.

detalii
perne acarieni - sfatulparintilor.ro - morguefile

Adevarul gol golut! Cat de des trebuie sa schimbi pernele

Aproape 70 la suta dintre noi considera pernele cheia unui somn bun, asa ca si le cauta pe cele mai confortabile. Iar cand le gasesc nu s-ar mai desparti de ele. Unii oameni sunt mult mai preocupati de acarienii din saltele decat de cei din perne si, ca atare, nu le schimba niciodata.

detalii
sfatulparintilor.ro - femei - stockfreeimages.com

5 mituri despre sanatatea femeii pe care poti sa nu le mai crezi. Numarul 4 e cel mai popular

Cu totii am auzit o multime de mituri despre femei, despre sanatatea femeii. In general aceste mituri nu sunt decat niste copilarii, multe dintre ele fiind demolate de specialisti.

detalii
sfatulparintilor.ro - probleme par - stockfreeimages.com

Par prost inseamna sanatate proasta? Afla aici ce e real si ce e fals legat de parul tau

Organismul incearca sa transmita anumite mesaje atunci cand este in dezechilibru, iar acest lucru poate fi reflectat si de podoaba capitala.

detalii
Meniu