Retetele Tale Sfatul Parintilor
Sfat Gradinite

Salate

salata de ton cu porumb - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - salad-1088411_1920

Salata de ton cu porumb

Aceasta salata necesita o conserva de ton in ulei,o conserva de porumb fiert,masline dupa gust,ceapa dupa gust, cateva picaturi de zeama de lamaie si pentru cine doreste se mai poate adauga un strop de ulei si condimente dupa gust (sare, piper).Eu cand pregatesc aceasta salata o fac din ochi si dupa gust…

detalii

Castraveti cu sunca si sos de maioneza

 

Ingrediente: castraveti murati, sunca, pastrama, jambon…ce gasiti mai usor si va convine ca pret

Preparare: se taie castravetii felii foarte subtiri, sunca se taie cubulete sau felii lunguiete; se prepara maioneza; se pune intr-un castron o lingura sau doua (dupa cat de consistent vreti sa fie sosul); peste maioneza se adauga un…

detalii
Salata de castraveti

Salata de castraveti

Ingrediente

– 2 castraveti subtiri
– o legatura de marar
-zeama de la jumatate de lamaie
– 200 g smantana
– un ou fiert
– sare, pier

detalii
Salata antistres

Salata antistres

Ingrediente

– 3 rosii
– 80 g de porumb
– 100 g de iaurt simplu
– 2 ardei grasi
– 3 cepe verzi
– 2 oua fierte tari

detalii

Salata de ton cu rosii si masline

Ingrediente:

3 rosii, o conserva de ton, 100 gr masline fara sambure, 150 gr boabe de porumb, ulei de masline, zeama de la o lamaie, sare.

detalii
spanac orez - retetele tale.ro - foter_com

Salata de spanac cu orez

Ingrediente:

200 g spanac proaspat; 1 ceasca orez, ulei de masline, zeama de lamaie (sau otet), sare, piper

detalii

Retete de post: Salata de vinete

1 kg de vinete,

2 oua,

100 ml ulei,

2 cepe verzi de la care folosim partea alba sau o ceapa mica daca nu avem ceapa verde

o lingurita mustar

 sare,

 

Se toaca marunt  2 cepe verzi mici,

detalii

Salata de sfecla cu ghimbir si branza Brie

Ingrediente:

3 bucati sfecla rosie

sare grunjoasa

piper

zeama de lamaie

detalii

Salata de telina cu piept de pui

Va recomandam o salata sanatoasa si delicioasa: Salata de telina cu piept de pui.   Ingrediente Salata de telina cu piept de pui – o telina mare – doua bucati de piept de pui – 3 linguri de maioneza – doi castraveti murati – sare – cateva fire de patrunjel – piper   Mod de […]

detalii

Salata cu sunca de curcan

Ingrediente

– 2 ardei tocati patratele
– un ou fiert, un galbenus de ou, mustar, zeama de lamaie, sare, piper pt maioneza
– 100 g sunca de curcan taiata patratele
– 100 g cascaval feliat taiat patratele
– 50 g boabe de porumb
– patrunjel pentru ornat
– 100 g smantana

detalii
Salata de fasole galbena

Salata de fasole galbena

Va recomandam o reteta deosebit de aspectuoasa. Va fi o incantare pentru cei dragi: Salata de fasole galbena.     Ingrediente Salata de fasole galbena 500 g fasole galbena 2 morcovi 5 catei usturoi patrunjel sare piper maioneza     Mod de preparare Salata de fasole galbena Fasolea (eu am avut la borcan) o spalam […]

detalii
Cus cus cu ardei si dovlecel

Cus cus cu ardei si dovlecel

Iata o delicioasa reteta trimisa de Miclescumirela: Cus cus cu ardei si dovlecel.     Ingrediente Cus cus cu ardei si dovlecel 1 catel de usturoi pisat 3 -4 linguri de ulei de masline un praf de rozmarin uscat 1 ardei gras rosu 1 ardei gras verde 1 dovlecel potrivit 2-3 linguri suc de lamaie […]

detalii
salata ruseasca

Salata ruseasca cu scrumbie afumata

Va prezentam o reteta delicioasa, adusa de Simona Lazar din satul Tantareni, Republica Moldova.   Ingrediente Salata ruseasca cu scrumbie afumata o scrumbie marinata, 2 cartofi, 2 morcovi, 400 g sfecla rosie, 2 cepe, o cana de maioneza (sau mai mult, dupa gust), 4-5 linguri de iaurt (dupa gust), masline (negre sau verzi), un ou […]

detalii
salata poloneza - sfatulparintilor.ro - foter_com

Salata poloneza

Ingrediente:
-2 morcovi
-2 radacini patrunjel
-1 telina
-2 cartofi
-2 linguri de mazare (din conserva)
-2,3 castraveti murati (cca 200 gr)
-200, 300 g sardele

detalii

Salata de linte, porumb si somon afumat

Ingrediente
100 gr somon
1 cana linte rosie
1 cana linte verde
1/2 conserva de porumb (congelat)
4 ceape verzi tocate
2 ardei rosu tocat

detalii