<
Retetele Tale Sfatul Parintilor

Feluri cu carne, Pui

Spanac cu pui

16 septembrie 2013, , Vizualizări:
spanac pui - reteteletale.ro - foter_com

Va prezentam o reteta delicioasa si sanatoasa: Spanac cu pui.

 

Ingrediente

1 kg spanac

2 cepe

100 g pasta tomate

10 buc ciocanele pui

sare, piper dupa gust

2 linguri ulei

 

 

Mod de preparare

Ceapa o curatam, o spalam si o calim in uleiul incins. Adaugam ciocanelele de pui, pasta de tomate, sare si piper dupa gust. Spanacul il curatam, il spalam si punem la fiert in apa cu sare. Dupa ce s-a fiert il adaugam in tigaia cu ceapa si carnea cu putina zeama din aceea in care a fiert. Mai lasam pe foc pana scade, amestecam bine. Serviti cu placere!

 

 

Photo credit: emmadiscovery / Foter / CC BY

Cuvinte cheie: ,

Aboneaza-te
la Newsletter-ul zilnic
Primeste pe mail noutatile Sfatulparintilor.ro

Recomandări

Cele mai noi

Vezi cele mai noi 100 de retete

Comentarii (3)

  1. asminasmin spune:

    buna reteta

  2. claudia79 spune:

    SPANACUL MERGE CU OUA

  3. claudia79 spune:

    sanatos si delicios merge cu ochiuri

Comenteaza