Va recomandam o reteta simpla, rapida, gustoasa si sanatoasa: Cod file cu legume mexicane.
Iata cum se prepara Cod file cu legume mexicane.
Presari ulei de masline si condimente de peste peste codul file si il pui in tigaia grill ca atare… pana se rumeneste… Se intoarce, si la fel… Astepti pana se prinde o crusta! Gata pestele!
Legumele mexicane la fel de simplu…. Asa cum le cumperi, congelate, le pui la inabusit cu putina apa fiarta, ulei de masline si delikat. Lasi la inabusit pana scade si raman fara apa… Verifici daca sunt fierte bine si.. surpriza! Gata meniul!
Incearca si aceasta reteta video
Imagine de Monika Schröder de la Pixabay
