Relaxare și wellness

O parte considerabila din populatie se confrunta cu respiratia urat mirositoare, o problema deloc placuta ce pare sa nu dispara, uneori, nici printr-o igiena corecta.

S-a dovedit stiintific ca tacerea este extrem de importanta pentru creier. Mult mai importanta decat se credea pana acum.

Povestea cafelei pentru cei mai mulţi dintre noi pleacă de aici, de la coada ibricului, de la o cafea la ibric.

Organismul uman este afectat in diverse moduri de vremea de afara. Variatiile meteorologice constituie un adevarat pericol pentru imunitatea organismului, influentand sanatatea acestuia.

Viata tumultoasa in care traim ne obliga sa mancam in graba, sa nu mai tinem cont de ceea ce mancam sau de orele de masa pe care trebuie sa le respectam, iar toate acestea se rasfrang asupra greutatii noastre sau, mai rau, asupra starii generale de sanatate, calitatea energiei si a emotiilor pe care le avem.

Daca nu mai vrei sa dai bani pe odorizantele din magazine iti poti face unul acasa din produse naturale.

Ca sa ai o casa in care sa miroasa a proaspat, nu trebuie sa dai o caruta de bani pe odorizante, spray-uri sau alte dispozitive care pot contine substante chimice.

Experientele traite de oameni in perioada de moarte clinica sunt fascinante. Majoritatea celor care au trecut „dincolo” povestesc despre senzatii de detasate de corp, levitatie, seninatate si pace totala, caldura, lumina etc.

Toti oamenii viseaza in absolut fiecare noapte. Cu toate acestea stim foarte putine lucruri despre visele noastre.

Semnificatia alunitelor de pe fata ta. Compara-ti fata cu diagrama de mai jos si afla ce numar iti corespunde.

Data de nastere spune multe despre fiecare dintre noi. Vrei sa stii care este povestea din spatele datei tale de nastere? Fa un calcul simplu si vei afla raspunsul.

Cercetarile arata ca sunetul valurilor te ajuta sa intri intr-o stare profunda de relaxare, care promoveaza reintinerirea mintii si a corpului.

O calatorie iti poate ruina somnul, insa aceste trucuri te pot ajuta sa te odihnesti in timp ce calatoresti.

Stresul este inevitabil si chiar necesar intr-o masura mica in orice componenta a vietii. Insa prea mult stres te impiedica sa te bucuri din plin de viata.

Lipsa de miscare, alimentatia dezorganizata, nerespectarea orelor de odihna si factorii de stres, reprezinta principalele motive pentru care aproape 4 din 10 adulti sunt supraponderali, iar 13% sunt obezi.

Ba chiar, poti spune ca imbratisarea este cea mai puternica forma de comunicare intre oameni.

Te lupti din greu pentru a fi fericit? Ai citit si auzit o multime de teorii legate de ce ii face sau nu ii face pe oameni fericiti si nu stii care dintre ele este adevarata si care falsa?

Anxietatea si variatatea simptomelor care o insotesc pot fi cele mai epuizante lucruri cu care te confrunti.

Menta a fost folosita in medicina din cele mai vechi timpuri, fruzele sale fiind gasite in piramidele egiptene construite cu 1000 de ani IC.

Iata care sunt cele mai potrivite cristale pentru a contracara efectele asteniei de primavara si pentru a intari organismul in fata schimbarilor bruste de temperatura.