Ingrijirea copilului bolnav: Ce ai de facut ca sa se vindece mai repede

by Sfatul Parintilor | 03/10/2017 20:10

Esti acasa dedicat ingrijirii unui copil bolnav, fie ca are o viroza, o varicela, o pneumonie, rinolaringita sau alta boala de sezon sau de copilarie. Ceea ce are nevoie cel mai mult copilul tau este odihna. Insa multi parinti tind sa isi lase copiii in fata televizorului cu orele, pentru ca nu stiu ce altceva pot face cu ei intre orele la care le administreaza medicamentele. Perioada in care un copil este bolnav la domiciliu este una in care el e vulnerabil, plictisit, poate si speriat iar prezenta adultului care sa ii propuna anumite activitati linistite si utile este mai mult decat benefica pentru vindecarea lui. Un copil care are o stare emotionala pozitiva se va vindeca mult mai repede decat unul singur, plictisit si abandonat de parinte in fata vreunui device.

 

Iata propuneri de activitati oferite de medici specialisti pentru timp de calitate parinte-copil bolnav:

 

Jocuri si puzzle. Este momentul sa scoti din dulap puzzleurile, sahul, cartile de joc si alte jocuri. Nu uita ca un copil bolnav a adunat in el multa frustrare, afirma dr Lisa M. Asta, pediatru si purtator de cuvant al Academiei Americane de Pediatrie. Alege jocuri pasnice de cooperare si echipa, nu cele de competitie. Daca a pierde la un asemenea joc sau a asambla un puzzle de 500 piese mici cauzeaza o criza de plans sau de nervi in timp ce el oricum are febra si nu se simte bine, mai bine uita jocul respectiv in dulap.

 

Plastilina si lucru manual. Modeleaza cu plastilina diverse forme sau realizati impreuna diverse mici lucrari nesolicitante de lucru manual de tipul o cutiuta pe care sa o decoreze si picteze si in care sa isi puna niste jucarioare sau un patut de papusa dintr-o cutie de pantofi. Nu conteaza daca nu esti foarte indemanatic. Ce conteaza este procesul in sine, nu rezultatul final. Daca copilul bolnav nu e in stare sa vina si sa stea la masa pentru aceasta activitate, pregateste-i pe pat un asemenea loc.

 

Joaca “de-a ceva”. Organizeaza o policlinica a jucariilor de plus. Prefaceti-va ca animalutele de plus sunt bolnavioare si ajuta copilul sa aiba grija de ele, asa cum a invatat de exemplu din serialul “Doctorita Plusica” de pe Disney junior. Luati temperatura iepurasului, intrebati-l cum se simte, dati-i siropelul de tuse. Prin joaca, copilul va raspunde indirect la ce simte chiar el, ajutandu-te sa iti dai seama cum il poti ajuta.

 

Desenatul. Desigilati un set nou de carioca sau culori si desenati impreuna lucruri sau activitati pe care le veti face dupa ce copilul se va simti mai bine.

Carti de colorat, carti cu abtipilduri si carti cu jocuri si activiati

 

Carti. Imparte ziua in secvente in care ii citesti povesti frumoase, relaxante, optimiste copilului tau bolnav.

 

Poze. Uitati-va impreuna la fotografii cu amintiri frumoase, fie ca sunt de cand era copilul bebelus, fie dintr-o vacanta preferata, indiferent ca sunt pe computer, camera, album, telefon.

 

Carti audio. Sunt foarte utile dar nu trebuie sa le cumperi ca sa le ai. Sunt multe siteuri care ofera povesti pentru copii sub forma audio si le poti asculta la computer, telefon cu conexiune la net sau MP3 player.

 

Discutii la telefon cu persoane dragi. Timpul trece mai usor si mai placut atunci cand copilul vorbeste la telefon cu oameni pe care ii iubeste. Ajuta-l sa vorbeasca cu celalalt parinte, cu bunicii sau cu un prieten, astfel se va simti conectat la cei pe care nu ii vede iar tu vei avea cateva minute doar pentru tine.

5 sfaturi pentru parintii care sunt acasa cu un copil bolnav

Atunci cand copilul se imbolnaveste, e racit sau gripat, oricat il iubesti, esti si tu frustrat, nu doar el, iti este si tie greu, nu doar lui. Iata sugestii de la specialisti cum sa iti gestionezi frustrarea de peste zi.

 

1. Schimba multe variante. Copiii se plictisesc repede de fiecare activitate, mai ales cand sunt bolnavi si irascibili. Ca sa nu ai de suportat si plictiseala lor suplimentara, fii flexibil sa schimbi optiunile de activitati de facut cu copilul peste zi.

 

2. Stabileste-i mai multe locuri de odihna.  Nu tine copilul bolnav in acelasi pat toata ziua, o sa fie greu de suportat. Pregateste-i mai multe locuri, canapea, pat, sufragerie, fotoliul din camera de oaspeti, etc. Varietatea ii va face bine si ii va mentine starea de spirit in limite decente.

 

3. Limiteaza privitul la tv si jocurile pe computer.  Este bine sa lasi copilul la tv sau la un joc cand e bolnav. Dar medicii trag semnalul de alarma ca o cantitatea prea mare de tv si jocuri tin copilul departe de odihna necesara vindecarii sale. Cand copilul se implica emotional in programul tv urmarit, vor lupta cu propriul somn ca sa se poata uita. Cand joaca un joc la computer, se mobilizeaza si agita sa castige un nivel ca sa avanseze la urmatorul. Atunci cand copilul are o activitate mai calma, cum ar fi cititul sau coloratul, va putea sa le lase deoparte ca sa se mai odihneasca cand simte somnul. Iar somnul e timpul in care corpul lui se va vindeca.

 

4. Pregateste surprize.  Incearca sa ai la indemana o carte noua de colorat, de povesti, stickere lipicioase sau cate o mica jucarie noua intr-un dulap. Scoate-le cand copilul e bolnav, iritat si nimic nu ii intra in voie. De multe ori, doar pentru ca se uita la ceva nou ii tine atentia treaza o vreme.

 

5. Lasa-ti deoparte propria munca un timp. Daca esti parinte cu job iar boala copilului tau te retine la domiciliu, rezista tendintei de a face activitatile de job de acasa. Nu te poti ocupa cu adevarat de un copil bolnav si  sa muncesti pentru job de acasa. Daca incerci sa faci ambele in acelasi timp, veti sfarsi tensionat si  frustrat. Poti sa faci mici activitati prin casa, sa mai vorbesti la telefon sau sa dai niste mailuri. Dar, de dragul copilului tau bolnav si pentru propria ta sanatate mentala, nu incerca sa faci prea multe. Foloseste mai bine acest timp ca sa te conectezi cu copilul tau.

Source URL: https://sfatulparintilor.ro/prescolari/sanatate-prescolari/ingrijirea-copilului-bolnav-ce-ai-de-facut-ca-sa-se-vindece-mai-repede/