Preșcolari/Alimentație prescolari

Cum ii faci rau copilului tau cu mana ta. Top 5 greseli de alimentatie

Zeci de milioane de copii sunt, conform studiilor recente, supraponderali sau au o alimentatie nesanatoasa la varsta la care de alimentatie se ocupa exclusiv parintii lor.

detalii
sfatulparintilor.ro - Alimentatie copii de 1 an

Alimentatie copii: Idei de mese sanatoase pentru copiii de 1 an

Alimentatia copiilor este un capitol foarte important, mai ales dupa inceperea diversificarii. Copiii au nevoie de vitamine si minerale pentru o crestere si dezvoltare armonioasa, insa nu multi dintre ei sunt receptivi la alimentele noi.

detalii
legume bio

Legume si fructe bio pe PotecaVerde.ro

Sezoanele friguroase isi intra in drepturi si cam oricine se intreaba ce tip de legume si fructe sa consume pentru a se bucura din plin de beneficiile acestora.

detalii
copii mancare - sfatulparintilor.ro - freedigitalphotos.net

Ce este de facut cand bebe este mofturos

Regimul alimentar este foarte important pentru buna dezvoltare a copilului, motiv pentru care este necesar sa ii asiguri o alimentatie diversificata, bogata in vitamine si minerale.

detalii
alimentatie copii

Viata de mamica: 8 alimente care nu trebuie sa-ti lipseasca din casa

E foarte tentant sa comanzi o pizza, mai ales cand esti obosita, n-ai niciun chef de gatit, casa e in dezordine, copiii tipa de foame, ai o caruta de treaba si nici macar timp de un dus scurt n-ai reusit sa gasesti.

detalii
mancare copii iarna - sfatulparintilor.ro - foter_com

Delicios, simplu si sanatos – deserturi de iarna pentru cei mici

Vine iarna si toti copilasii stiu ca pe langa zapada, colinde si voie buna, in anotimpul rece vor primi o multime de cadouri si de bucurii dulci. Daca ingerasul tau a trecut de etapa in care statea cuminte in patut si papa orice ii dadeai tu si a inceput sa isi dezvolte propriile gusturi si sa ceara dulciuri din ce in ce mai des, nu inseamna ca trebuie sa apelezi de fiecare data la raionul cu ciocolata si napolitane.

detalii
copii mancare - sfatulparintilor.ro - foter_com

Alimente care ofera energie

Meseria de parinte este cu adevarat cea mai frumoasa meserie din lume, dar are si partile ei mai putin bune. In acest sens, o problema ar fi faptul ca un parinte este mereu ingrijorat pentru puiutul care ii zambeste in fiecare dimineata din patut:

detalii
pranz copii francezi - sfatulparinitlor.ro - foter_com

Cum arata pranzul copiilor francezi? Modelul ce trebuie urmat de catre toti parintii

Din ce in ce mai multi copii se confrunta cu probleme la care nu ne-am fi gandit ca pot aparea in copilarie: hipertensiune arteriala, diabet si obezitate. Sintagmele “gras si frumos” sau “gras si sanatos” nu au niciun sambure de adevar.

detalii
miere copii - sfatulparintilor.ro - foter_com

Mierea in alimentatia copilului

Daca ai devenit de curand mamica si te bucuri de mica minune din viata ta care te priveste cu ochii mai si luminosi din patut, stim ca pe langa fericire, ai parte si de o multime de griji. Un bebelus nu este precum un adult.

detalii

Importanta micului dejun pentru sanatatea copiilor

Deviza „Nici o zi fara micul dejun” ar trebui sa devina lege pentru toata lumea, mai ales pentru copii. Prima masa a zilei este esentiala deoarece este cea mai importanta sursa de fibre, fier si alte substante nutritive valoroase din timpul zilei. Totusi, copilasul tau nu mai este acum bebelusul care statea cuminte in patut si astepta sa il hranesti cu biberonul, acum are o voce si o face auzita.

detalii
copii mancare - sfatulparintilor.ro - freedigitalphotos.net

Cele mai sanatoase alimente pentru copiii mici

Fiecare mama trebuie sa stie cateva preparate si alimente nutritive pentru un copil. De fapt, copiii mici pot manca aproape orice mancare, daca este gatita in mod corespunzator si taiata in bucati mici. Iata cateva alimente sanatoase pentru un copil mic.

detalii
alimente copii

SPUNE PE BUNE: Ce alimente iti recomanda pediatrul pentru cel mic? Iaurtul se numara printre ele? Ce marci ti se recomanda si de ce?

Avem un nou topic pe forum, sectiunea SPUNE PE BUNE!

detalii
iaurt copii - sfatulparintilor.ro - foter_com

SPUNE PE BUNE: Care sunt alimentele sanatoase pe care le prefera copilul tau?

Alimentatia sanatoasa este cheia unei dezvoltari armonioase a copiilor. In plus, obisnuindu-l de mic cu un stil de viata sanatos, copilul nu va mai fi tentat sa guste din “fructul oprit”.

detalii
copii mofturi mancare

Cum ne descurcam cu un copil care face mofturi la masa

Micutul creste, personalitatea lui se contureaza tot mai clar si tu trebuie sa descoperi noi metode a-l pacali atunci cand mananca si face mofturi la mancare. In patut e vesel si jucaus, dar odata ajuns pe scaunelul de la masa se incapataneaza si pare sa-l fi luat pe nu in brate.

detalii
sfatulparinitlor.ro-_alimente-copii-freedigitalphotos.net_

Alimente care ofera energie copiilor

Meseria de parinte este cu adevarat cea mai frumoasa meserie din lume, dar are si partile ei mai putin bune. In acest sens, o problema ar fi faptul ca un parinte este mereu ingrijorat pentru puiutul care ii zambeste in fiecare dimineata din patut: “Cum sa-l cresc?”, “Ce alimente sa aleg pentru a-l ajuta sa se dezvolte?”, “In ce activitati sa-l implic?”, “Il rasfat prea mult?” sunt doar cateva din intrebarile la care majoritatea parintilor incearca sa gaseasca raspuns.

detalii
biberon bebe - sfatulparintilor.ro - foter_com

De ce e mai bun laptele de capra pentru micutul tau

In multe locuri din lume, laptele de capra este cel preferat pentru alimentatia bebelusilor. Motivul? Se crede ca e mai usor de digerat si ca are un potential alergenic mai scazut. Vezi mai departe ce diferente exista intre el si laptele de vaca si de ce ar trebui sa-ti hranesti micutul cu lapte de capra.

detalii
sfatulparitintilor.ro - alimentatie copii - stockfreeimages.com

Atentie la vitamine pentru copii si suplimente! Vezi cand si daca este cazul sa ia copilul tau

Multi parinti se plang ca cei mici sunt mofturosi cu mancarea, nu prefera orice aliment si se intreaba daca sa ii dea copilului suplimente alimentare sau multivitamine. Ingrijorarea parintilor vizeaza faptul ca cei mici nu ar primi suficiente minerale si vitamine din alimentatia curenta, din moment ce multe alimente sanatoase nu sunt consumate de ei. Multi parinti dau copilului lor, documentandu-se prin prieteni sau forumuri, suplimente de calciu sau fier sau multivitamine copilului, doar pentru ca au auzit ca si altii iau.

detalii
sfatulparintilor.ro-copii-peste-stockfreeimages.com_.jpg

Peste in alimentatia copiilor? Cum sa le dai omega3 copiilor, evitand mercurul din peste

Cu totii stim cat de important este pestele in alimentatia noastra si a copiilor nostri. Pestele este o sursa uriasa de omega-3 (acizi grasi DHA si EPA), substanta care imbunatateste dezvoltarea creierului si a ochilor.

detalii
copii-mancare-sfatulparintilor.ro-foter_com.jpg

10 reguli alimentare ale copiilor francezi pe care ar trebui sa le respectam

Despre francezi se spune ca sunt cei mai buni parinti din lume. Afla aici de ce. Nu numai la capitolul educatie exceleaza parintii francezi, ci si in alimentatie. Iata ce reguli alimentare au copiii francezi. N-ar fi rau sa le adoptam si noi.

detalii
sucuri_copil_rtv

Care sunt efectele băuturilor carbogazoase asupra sănătatea copiilor

Consumul abuziv de băuturi gazoase determină tulburări de comportament la copii, încă de la cea mai fragedă vârstă. Studii anterioare constataseră o legătură între acest tip de exces și problemele psihologice ale adolescenților.

detalii
Meniu