Durerile de cap si migrenele pot fi adevarate pacoste. Ele apar din cauza stresului excesiv, anxietatii, schimbarilor emotionale si pot dura cu orele. Migrenele, in schimb, pot dura zile intregi si sunt cauzate de inflamarea vaselor de sange de la nivelul creierului iar acest lucru provoaca dureri severe.
Presand acest punct timp de 45 de secunde poti scapa de durerile de cap si de migrene. Iata ce ai de facut.
Punctul se afla intre sprancene, unde fruntea intalneste puntea nasului (locul cunoscut drept cel de-al treilea ochi). Inchide ochii si preseaza acest punct timp de 45 de secunde. Cu acest tratament se imbunatateste circulatia sangelui si se reduce tensiunea musculara.
Te mai poate interesa: Dureri de cap puternice? Mergi de urgenta la medic. Vezi si alte tipuri de durere pe care nu ar trebui sa le ignori
In plus, presarea acestui punct este benefic si in cazul in care ai ochii obositi sau te doare stomacul.
Alte puncte pe care sa le presezi pentru a scapa de dureri de cap si migrene
– punctul localizat la aproximativ 2 cm deasupra jumatatii distantei dintre sprancene.
– punctul localizat pe pielea dintre degetul mare si aratator.
– punctul aflat la coada sprancenelor.
– punctual aflat intre al doilea deget si al treilea deget de la picioare.
Sursa: dailyoccupation.com
foto: Depositphotos.com
