Sanatate fizica si mentala

Multe mamici descriu perioada sarcinii ca fiind una dintre cele mai placute perioade din viata lor, plina de sentimente intense, alaturi de nerabdarea de a-si tine in brate micutul. Cu toate acestea, dupa sarcina, poti ramane cu unele amintiri mai putin placute, cum ar fi petele maronii (acumulari de melanina) de pe fata.

Obezitatea reprezinta, la ora actuala, una dintre cele mai frecvente boli cu care se confrunta lumea occidentala, iar studiile Organizatiei Mondiale a Sanatatii arata ca 39% dintre adultii planetei sunt supraponderali iar 13% sunt chiar obezi.

Stresul si anxietatea fac parte din cotidian, insa, daca nu sunt tinute sub control, pot genera boli grele. Iata ce trebuie sa stii despre stres si anxietate, ca sa fii sanatos.

Coloana vertebrala este cea mai importanta componenta a scheletului osos si a aparatului locomotor, implicit.

Majoritatea oamenilor privesc boala ca pe un ghinion în viaţa lor, o nedreptate, mai ales dacă este vorba de o maladie ereditară sau e luată de la cineva. Orice boală sau accident apărut în viaţa ta a fost provocat de tine. Boala este pur şi simplu un semnal al corpului tău.

Ai nevoie de o doza de energie?

Apa de mare este esențială vieții pe pământ, acum 4 miliarde de ani, viața a apărut și s-a dezvoltat în apă. Acum, apa de mare te ajută să respiri bine!

Alimentatia poate face diferenta intre un corp macinat de boli si un trup sanatos, plin de viata. Iata o lista cu cele mai bune alimente pe care ar trebui sa le incluzi in dieta ta.

Presiunea sociala pentru un corp perfect a devenit foarte mare, in ultimii ani.

Alegerea unei creme de protectie solara devine din ce in ce mai dificila. Nu stii pentru ce sa optezi? Iata cateva informatii utile care iti pot fi de folos.

Suplimentarea alimentatiei zilnice cu telina are efecte foarte benefice pentru sanatate. Telina contribuie la imbunatatirea vederii si reduce chiar proeminenta vinisoarelor fine din invelisul transparent al globului ocular.

Organismul uman are nevoie de vitamine si minerale pentru a functiona corespunzator.

Cu toții ne dorim o casă îngrijită și curată. Vrem să avem un spațiu perfect pentru relaxare unde să pretrecem timp alături de cei dragi, de copii și unde să ne jucăm în voie cu prietenii noștri patrupezi.

Fumatul este una dintre cele mai nocive epidemii la ora actuala, clasandu-se pe locul doi intr-un top al cauzelor generatoare de deces, la mica distanta de bolile cardio-vasculare.

In perioada verii, corpul si, in special coloana vertebrala, sunt expuse unui nivel suplimentar de presiune.

Inca din Antichitate se stie despre beficiile acestui aliment, iar egiptenii il consumau pentru cresterea sperantei de viata.

Ken Kirby, un ofiter de politie din Statele Unite, a fost adus de urgenta la spital pentru ca suferise un atac de cord.

Crenvurștii sunt cei care au fost analizați recent de Asociația Pro Consumatori. Specialiștii APC au achiziționat 43 de tipuri de produs din hipermarketuri și supermarketuri și iată tot ce s-a descoperit în urma studiului.

Tu ce intelegi prin „simptom”? Modalitatea de manifestare a unei afectiuni?

Iata cateva dintre cele mai simple si la indemana metode de detoxifiere pe care le poti incerca.