Nu te intrista ca imbatranesti! Iata ce beneficii are inaintarea in varsta - Sfatulparintilor.ro
Ultimele

Nu te intrista ca imbatranesti! Iata ce beneficii are inaintarea in varsta

Sfatulparintilor » Familie-Părinţi » Sanatate fizica si mentala » Nu te intrista ca imbatranesti! Iata ce beneficii are inaintarea in varsta

Batranetea este privita ca o povara, insa lucrurile nu ar trebui sa stea asa. Inaintarea in varsta are si ea beneficiile ei. Iata 5 beneficii ale batranetii.

 

 

  1. Esti mai fericit

Ca o regula generala, satisfactia in viata este cu atat mai puternica cu cat traiesti mai mult. Intre 18 si 30 de ani, cei mai multi dintre oameni considera ca fericirea lor se afla pe o panta descendenta, apoi, pentru o perioada scurta, ca merge linear pentru a crede ca merge din nou in jos pe masura ce se apropie de 40 de ani. Cele mai multe persoane aflate la varsta a doua au impresia ca, din punctul de vedere al fericirii, viata lor se afla la cel mai scazut punct de pana atunci.

Apoi, ceva neasteptat se intampla. Lucrurile incep sa ia o turnura pozitiva. Pana la 60 de ani sunt la fel de veseli cum erau la 18 ani. Pana 70 de ani, persoana medie este mai satisfacuta cu viata sa decat a fost vreodata pana atunci.

Lucrurile sunt cu atat mai uluitoare cu cat viata amoroasa este aproape inexistenta cam la aceeasi varsta. Oare de ce oamenii sunt incapabili sa se bucure de cele mai frumoase lucruri cand se afla in floarea varstei? Potrivit oameniilor de stiinta, odata cu inaintarea in vasta, o persoana invata cum sa-si gestioneze cu eficace emotiile, dupa ce o viata intreaga a fost condusa de ele.

Dupa 80 de ani, satisfactia legata de viata incepe din nou sa scada, insa nu va ajunge niciodata la fel de jos ca atunci cand era in jurul varstei de 40 de ani. De altfel, dupa 90 de ani incepi din nou sa te bucuri de cel mai mic lucru bun.

 

 

  1. Dispare vinovatia legata de masturbare

Desi multi oameni se masturbeaza, cumva aceasta actiune este considerata socanta de catre societatea „politicoasa”. Insa acest lucru s-ar putea schimba in curand. Cei care lucreaza in sistemul de sanatate stiu ca pe masura ce oamenii imbatranesc se confrunta cu scaderea libidoului, disfunctii erectile si alte probleme de acest fel. Ei bine, raspunsul la toate aceste lucruri negative este masturbarea – care ofera o multime de beneficii.

In cazul barbatilor, ajuta la protejeara terminatiilor nervoase si a vaselor sanguine responsabile cu functiile erectile. In cazul femeilor, autosatisfacerea le ajuta sa afle ce le excita astfel incat sa scape de efectele neplacute ale menopauzei.

 

 

  1. Mai putine griji si stres

Stresul si grijile sunt universale insa nu sunt distribuite in mod egal la nivelul populatiei umane – si nu pentru ca unii sunt prea bogati pentru a fi afectati. Potrivit unui studiu din 2010 inaintarea in varsta reduce semnificativ stresul si grijile.

Cercetarea a fost bazata pe un sondaj telefonic realizat de Gallup, iar la el au participat 340.000 de oameni. Respondentilor li s-au pus intrebarri generale legate de nivelul satisfactiei lor de viata, urmate de intrebari specifice despre ultima oara cand au fost fericiti, stresati, tristi, suparati s.a.m.d. Rezultatele au aratat ca cele mai multe dintre emotiile negative se disipeaza pe masura ce oamenii inainteaza in varsta.

In unele cazuri, trecerea este extrema. Spre exemplu, nivelul ingrijorarii ramane la fel intre 18 si 50 de ani. Apoi se prabuseste. Intre timp, stresul apoape dispare pana la 85 de ani. Asta dupa ce in primii 50 de ani poate atinge cote alarmante. Chiar si tristetea ajunge la cel mai scazut nivel pana cand oamenii ajung la 73 de ani (dar totusi creste usor pana la 80 de ani).

Potrivit cercetatorilor oamenii se simt remarcabil de fericiti daca ajung la 80 de ani.

Citeste continuarea: 1 2

Data articol: 03/10/2017