Top 5 greseli barbati sanatate. Atentie la baile fierbinti, baieti! - Sfatulparintilor.ro
Ultimele

Top 5 greseli barbati sanatate. Atentie la baile fierbinti, baieti!

Sfatulparintilor » Familie-Părinţi » Sanatate fizica si mentala » Top 5 greseli barbati sanatate. Atentie la baile fierbinti, baieti!
greseli sanatate barbati
Credit foto: pixabay.com

De la miscare pana la diete sanatoase, multi dintre oameni incearca sa faca un efort pentru a avea grija de ei insisi. Insa unii dintre ei isi pun singuri bete in roate, zi de zi, fara ca macar sa-si dea seama de asta.

Alaturi de anumite bauturi si consumul de fast food, iata ce greseli fac barbatii zilnic si care le afecteaza sanatatea.

1. Socializarea la un pahar

Desi si femeile sunt pe cale sa adopte acest stil, sa consume bauturi alcoolice in grup cu prietenele, multi barbati si-au facut din asta un obicei – dovada stau statisticile care demostreaza ca anual mor barbati din cauza bolilor cauzate de consumul excesiv de alcool. Acest obicei, de socializare in fata unor pahare cu alcool, nu doar ca afecteaza sanatatea pe termen lung, insa te poate pun in pericol imediat si duc si la acumularea de kilograme. Pentru a ramane sanatos este important sa consumi alcool in limite recomandate.

GHID nou: Cum sa fii cu ADEVARAT BINE cu TINE in pielea ta. Sute de idei pentru o viata armonioasa. Il poti cumpara de aici!

2. Baile fierbinti

Multor barbati le place sa faca bai fierbinti, insa unele cercetari sugereaza ca ar trebui sa renunte la ele in favoarea dusurilor. Potrivit unui studiu realizat pe o perioada de trei ani de catre Universitatea California, baile fierbinti regulate pot reduce in mod semtificativ fertilitatea masculina. Cum sperma se dezvolta in medii reci, barbatii ar trebui sa evite activitatile care au ca rezultat supraincalzirea din zona respectiva, inclusiv baile fierbinti facute in mod regulat.

3. Evitarea medicului

Potrivit unui studiu realizat de catre Men’s Health Forum barbatii sunt cu 20% mai putin predispusi decat femeile sa mearga la doctor, in ciuda faptului ca au o sperata de viata mai scurta si sunt predispusi sa moara de cancer. In vreme ce vizita la doctor este rareori o experienta placuta, diagnosticare devreme a unor boli cresc sansele de supravietuire, asa ca renunta la ignorarea simptomelor si fa o programare la medic.

Citeste continuarea: 1 2

Data articol: 30/06/2023