Se poate intampla oricui. 5 situatii pentru care n-ar trebui sa-ti fie rusine

by Sfatul Parintilor | 07/11/2023 18:09

Cu totii am trecut prin momente stanjenitoare, in care ne-a venit sa intram in pamant de rusine. Dar toate aceste momente nu fac bine pentru sanatate. Tot ce trebuie sa faci este sa privesti relaxat inainte si sa te comporti ca si cand nimic nu s-ar fi intamplat.

Iata care sunt acele momente pe care, pur si simplu, trebuie sa le lasi sa treaca, fara sa-ti mai fie rusine de ele, potrivit Oprah.com.

1. Ti se rup pantalonii in fund

Ca si alunecatul pe coaja de banana, ruperea pantalonilor in fund, in public, ti se pare o chestiune care se petrece numai in desene animate. In orice caz NU tie. Cu toate astea, i se poate intampla oricui. Mai ales daca poarta haine cu un numar mai mici. Adevarul este ca, desi in acel moment ai vrea pur si simplu sa dispari, daca privesti situatia detasat, vei avea numai motive de amuzament.

Rusinea este toxica sau te ajuta? Afla cum poti folosi rusinea in favoarea ta[1]

2. Esti Gica-contra

Fix in saptamana in care te-ai hotarat sa renunti la dulciuri, te duci cu colegii la pranz si toata lumea vrea desert numai tu NU, stricandu-le tuturor cheful. In plus stai pe pozitii si nu cedezi atunci cand toata lumea iti zice “hai gusta si tu putin!”. Daca decizia pe care ai luat-o este in conformitate cu toate credintele si valorile tale, n-ar trebui sa cedezi, indiferent cat de exagerat li se pare celorlalti. Cand vine vorba de viata sanatoasa – mult sau putin conteaza.

3. Cand nu te simti bine

Ai primit o veste proasta in timp ce erai la restaurant si izbucnesti in plans instantaneu. Imediat, toti ochii vor fi atinti spre tine: unii intrebatori, altii mirati, altii compatimitori. Desigur, te vei simti stanjenit! Dar, de ce? N-ai voie sa nu te simti bine?! Tuturor ni se intampla sa fim coplesiti de-a dreptul si sa nu mai stim ce sa facem decat sa izbucnim in plans, o data – de doua ori sau de 70 de ori intr-o viata.

4. Cand ceri ceea ce vrei

La birou, in pat sau cand cumperi floricele pentru film, viata este prea scurta ca sa nu ceri ceea ce vrei si ce-ti place. De ce trebuie sa-ti fie rusine ca iti exprimi dorintele?!

Iti este rusine cu corpul tau? Cum sa faci fata judecatii celorlalti[2]

5. Cand nu ai ordine in casa

Asta nu inseamna ca trebuie sa fie, totusi, o mizerie de nedescris, un adevarat focar de infectie. Insa, nu trebuie sa-ti petreci fiecare clipa a existentei tale sortand sosetele la sosete, jucariile la Jucarii, cartile la carti, CD-urile la CD-uri si lista poate continua. Nu trebuie sa-ti faci griji daca se intampla ca cineva sa-ti faca o vizita inopinata, iar casa ta sa fie cu susul in jos. Timpul pe care il irosesti pentru curatenia exagerata il poti folosi pentru tine: relaxandu-te, citind, vorbind cu prietenii. In plus, si membrii familiei trebuie responsabilizati sa-si pastreze fiecare camera in ordine. Imparte sarcinile si nu le face tu pe toate.

foto: Pixabay.com[3]

Source URL: https://sfatulparintilor.ro/familie-parinti/relaxare-si-wellness/se-poate-intampla-oricui-5-situatii-pentru-care-n-ar-trebui-sa-ti-fie-rusine/

---