Relaxare și wellness Archives - Pagina 7 din 61 - Sfatulparintilor.ro
Ultimele

Relaxare și wellness

Pe cine inteapa tantarii

Pe cine inteapa tantarii si pe cine nu? 8 lucruri pe care nu le stiai despre tantari

Iti place sa-ti petreci timpul pe perioada verii cat mai mult in afara casei? Evident ca nu esti singurul.

14 iulie 2023
Cum sa te protejezi de canicula

Cum sa te protejezi de canicula

In aceste zile, Romania se confrunta cu temperaturi caniculare. Caldura excesiva genereaza disconfort, insa temperaturile foarte ridicate pot crea probleme grave ba pot duce chiar si la pierderea de vieti omenesti.

14 iulie 2023
Cum să dormi mai bine în nopţile caniculare - sfatulparintilor.ro - Depositphotos_267731506_L

Cum să dormi mai bine în nopţile caniculare

Cu toţii avem probleme cu somnul pe asemenea vreme caniculară. Rutina somnului se schimbă şi, astfel, îţi va fi din ce în ce mai greu să te odihneşti.

12 iulie 2023
lucruri de facut pentru o dimineata perfecta

10 lucruri de facut pentru o dimineata perfecta si energica

Ziua buna se cunoaste de dimineata, zice o vorba din batrani. Si pentru ca ziua sa-ti inceapa perfect, iata 10 trucuri simple care te vor ajuta sa-ti pastrezi tonusul ridicat.

06 iulie 2023
De ce e bine sa ai o pisica in casa

De ce e bine sa ai o pisica in casa. Beneficiile pe care prezenta animalutului le aduce sanatatii fizice

Prezenta acestora in locuinta aduce beneficii majore sanatatii fizice si psihice a omului. Afla de ce e bine sa ai o pisica in casa.

05 iulie 2023
respiratie urat mirositoare - sfatulparintilor.ro - pixabay-com - free-image-2688125

Respiratie urat mirositoare (Halitoza). Cauze si remedii. Ce sa faci si ce sa eviti cand ai respiratia urat mirositoare

Stii ca anumite alimente, precum usturoiul sau ceapa, pot cauza o respiratie urat mirositoare, insa de vina pot fi si multe alte lucruri…

05 iulie 2023
reguli de bune maniere ai de respectat la plaja - sfatulparintilor.ro - Depositphotos_157791194_L

Ce reguli de bune maniere ai de respectat la plaja

Bunele maniere nu trebuie sa-ti lipseasca in concediu. Iar cand mergi la plaja exista un set de reguli pe care ar fi bine sa le iei in calcul.

04 iulie 2023
Cum sa iesi din zona de confort

Cum sa iesi din zona de confort si sa-ti schimbi viata

Atunci cand vrem o schimbare, vrem de fapt sa modificam scenariul si situatiile in care ne aflam de prea multa vreme.

02 iulie 2023
greseli sanatate barbati

Top 5 greseli barbati sanatate. Atentie la baile fierbinti, baieti!

De la miscare pana la diete sanatoase, multi dintre oameni incearca sa faca un efort pentru a avea grija de ei insisi. Insa unii dintre ei isi pun singuri bete in roate, zi de zi, fara ca macar sa-si dea seama de asta. Alaturi de anumite bauturi si consumul de fast food, iata ce greseli fac barbatii zilnic si care le afecteaza sanatatea.

30 iunie 2023
Cum sa-ti protejezi pielea de soare - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - beach-4524911_1920

Cum sa-ti protejezi pielea de soare! 5 ponturi ca sa nu ai probleme cu pielea

Tanjim dupa soare toata iarna, dar cand vine vara trebuie sa-l ocolim. Ca orice lucru in exces, soarele se poate dovedi extrem de daunator sanatatii.

30 iunie 2023
mituri despre tantari - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - insects-820484_1920

5 mituri si prejudecati despre tantari

Cand vine vara, un singur lucru te descurajeaza: nesuferitii tantari. Iata cateva mituri si prejudecati despre tantari lamurite de dr. Janet McAllister, cercetator la Centrul pentru Prevenirea bolilor din Statele Unite.

30 iunie 2023
arsuri solare - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - teenager-1822438_1920

Arsuri solare. 9 remedii rapide. Foloseste-le si tu!

Esti bucuros ca in sfarsit ai scapat de oras si ai ajuns la mare. Sau la strand. Sau in orice loc unde poti sa stai la soare si sa iti savurezi cele cateva ore sau zile libere. Nu uita totusi sa iti protejezi pielea de arsuri solare.

27 iunie 2023
sfaturi antiţânţari

5 sfaturi antiţânţari pentru tine şi copilul tău

Când vine vara, nu e om care să nu fie în căutarea sfaturilor anti ţânţari. Nesuferitele insecte ne pun pe toţi pe jar, iar în această vară parcă mai mult ca niciodată

26 iunie 2023
simptome ale anxietatii cronice

8 simptome ale anxietatii cronice. Nu le ignora!

Lasata netratata, anxietatea cronica nu doar ca afecteaza psihicul, ci si corpul.

25 iunie 2023
Transpiratie excesiva - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - black-white-3581502_1920

Transpiratie excesiva. Ce este, de ce miroase urat, trucuri rapide sa indepartezi mirosul de transpiratie

Transpiratie excesiva. Oamenii se racoresc prin intermediul transpiratiei. Cand corpul se supraincalzeste glandele sudoripare elibereaza o substanta pe piele. Cand aceasta se evapora, corpul se racoreste si, in acelasi timp, incepe sa miroasa.

23 iunie 2023
alimentele care iti ajuta somnul - sfatulparintilor.ro - man-5522892_1920

Ai insomnie? Iata alimentele care iti ajuta somnul sau ti-l distrug

Insomnia este una dintre problemele omului modern care trebuie sa munceasca, sa traiasca si chiar sa doarma in viteza.

18 iunie 2023
greseli de evitat la culcare ca sa nu te ingrasi

6 greseli de evitat la culcare ca sa nu te ingrasi

Somnul are o influenta foarte mare asupra greutatii corporale. Iata ce greseli ar trebui sa eviti la culcare, astfel incat sa nu te ingrasi.

15 iunie 2023
Prima tabara singur

Prima tabara singur? Cum sa gestionezi plecarea de-acasa a copilului

Copilul tau a crescut, insa, oricat de mare ar fi, tot ai emotii atunci cand pleaca de-acasa. Iar daca este vorba de prima tabara singur, departe de casa, sufletul iti este macinat de anxietate si nelinisti.

13 iunie 2023
remedii naturale pentru intepaturile de tantari - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - mosquito-3743404_1920

7 remedii naturale eficace pentru intepaturile de tantari

Intepaturile de tantari pot lasa in urma zone iritate, umflate, rosii si o senzatie majora de mancarime care sa-ti dea peste cap starea de bine.

13 iunie 2023
Exercitii fizice care combat stresul - sfatulparintilor.ro - piqsels.com-id-jfdvv

Exercitii fizice care combat stresul

Practicarea unor exercitii fizice este cea mai buna modalitate de a combate stresul. Traim intr-o lume plina de stres in care organismul nostru se afla mereu in stare de alerta. Cum aceasta energie care se acumuleaza nu este folosita nicaieri, organismul ramane alert de-a lungul mai multor ore. Astfel ca exercitiile fizice sunt cele mai potrivite pentru a disipa excesul de energie, mai ales daca ai un loc de munca sedentar.

13 iunie 2023