Familie-Părinţi/Relaxare și wellness

9 beneficii ale dusurilor reci. Cum te ajuta dusurile scotiene sa slabesti si sa ai un par mai frumos

11 septembrie 2017, , Vizualizări: ...
dus rece - sfatulparintilor.ro - pixabay_com
  1. Sunt benefice pentru sanatatea pielii si a parului

Dermatologul Jessica Krant recomanda spalarea pe fata cu apa rece pentru a impiedica eliminarea rapida a uleiurilor naturale ale pielii. Apa rece ca gheata inchide porii prevenind, astfel, infundarea lor.

De asemenea, apa rece inchide porii aflati pe scalp impiedicand in acest fel murdarirea lor si, totodata, oferind parului un aspect mai stralucitor si mai sanatos.

 

 

  1. Imbunatatesc refacerea musculara dupa exercitiile fizice

Apa rece ajuta organismul sa se refaca mai repede dupa exercitiile fizice. Motivul acestei imbunatatiri a ratei de refacere este cresterea circulatiei sangelui.

 

 

  1. Cresc toleranta la stres

Un studiu realizat in 1994 a descoperit ca expunerea la apa rece este o modalitate excelenta pentru reducerea nivelului de acid uric din organism. In acelasi timp, creste nivelul glutationului, un antioxidant care favorizeaza cresterea performantei celorlalti antioxidanti din corp, ajuntand persoana respectiva sa gestioneze mai usor situatiile stresante.

 

Citeste continuarea pe pagina urmatoare: 1 2 3

Cuvinte cheie: ,

Scrie și tu
Nu necesită conectare click aici pentru toate intrebarile
Aboneaza-te
la Newsletter-ul zilnic
Primeste pe mail noutatile Sfatulparintilor.ro

Recomandări

Cele mai noi

Vezi cele mai noi 100 de articole

Cele mai citite din categorie

Comenteaza

Meniu