by Sfatul Parintilor | 26/04/2016 20:09
Vrei sa fii mai dragut cu oamenii din jurul tau si nu stii cum sa procedezi? Crezi ca trebuie sa depui un efort sporit pentru a fi mai simpatic? Aceste sfaturi sunt pentru tine.
Cercetatorii de la Universitatea din Colorado Boulder a descoperit ca o ceasca de ceai poate fi biletul catre un stil de viata mai bun. Potrivit acestora, persoanele care obisnuiesc sa bea o ceasca de ceai sau cafea fierbinte sunt mai putin predispuse tendintei de a-i judeca pe ceilalti, sunt mai generoase si mai iubitoare.
Influenta naturii este benefica pentru starea ta de spirit. Un studiu al Universitatii din California a scos la iveala faptul ca persoanele care obisnuiesc sa tina plante pe birou isi exprima cu usurinta sentimentele si fac mai des munca voluntara, spre deosebire de cei care nu tin nicio floare pe birou.
Nu trebuie neaparat sa pozezi intr-o persoana inabordabila atunci cand intalnesti pe cineva. Inclina-te in semn de respect atunci cand inalnesti pe cineva. Fa un pas catre persoana cu care vrei sa dai mana, nu astepta sa vina ea intai spre tine. Nu sunt semne de vulnerabilitate, ci semne ca esti deschis la comunicare.
Potrivit unui studiu realizat la Stanford University care a analizat datele a peste 72 de alte cercetari efectuate in aproximativ 14.000 de colegii intre 1979 si 2009, nivelul empatiei a scazut simtitor in randul studentilor. Jennifer Aakar, coordonatorul studiului, a declarat ca principala vina pare a o avea telefonul mobil care impiedica comunicarea fata in fata.
Sau intr-un loc care te face sa-ti fie frica. Un studiu a descoperit faptul ca participantii care au fost expusi la un loc din natura care se le produca teama au fost mai generosi la jocurile-test pe care le-au efectuat pentru a se urmari comportamentul social. Concluzia cercetatorilor a fost ca oamenii realizeaza dupa un astfel de moment ca viata e prea scurta pentru a nu se bucura de ea.
Dupa ce au studiat un grup de studenti care urmau sa devina preoti, cercetatorii de la Universitatea Princeton au descoperit ca studentii care erau mai tot timpul pe fuga erau mai putin predispusi sa-i ajute pe cei aflati la nevoie.
Mirosurile au abilitatea de a-ti schimba starea de spirit. La cele deja cunoscute, cercetatorii adauga si mirosul de paine calda. Potrivit acestora, mirosul de paine calda starneste bunatatea in oameni.
Ultima, dar nu si cea din urma regula a bunatatii este celebrul proverb din batrani: Ce tie nu-ti place altuia nu-i face.
Sursa: Rd.com
Source URL: https://sfatulparintilor.ro/familie-parinti/relaxare-si-wellness/7-cai-simple-de-a-fi-mai-dragut-cu-oamenii/
Copyright ©2024 Sfatulparintilor.ro unless otherwise noted.