by Sfatul Parintilor | 10/09/2013 21:07
ABC FITNESS lanseaza primul program GRATUIT de gimnastica prenatala din Romania „O altfel de sarcina”. Sarcina este o perioada speciala din viata unei femei, care este insotita uneori si de stari mai putin bune. Gimnastica prenatala este o modalitate foarte buna de inlaturare a stresului si de tonifiere a musculaturii. Mai mult, gimnastica prenatala te va ajuta sa ai un travaliu mai usor si mai scurt.
Programul „O altfel de sarcina” se adreseaza femeilor insarcinate in primele 3 luni si este mai mult decat un program de gimnastica prenatala. Timp de 7-8 luni, cate 2 sedinte pe saptamana, vom oferi un program complet:
> ore de gimnastica prenatala cu Vasile Georgiana, antrenoare fitness in cadrul ABC FITNESS – in cadrul acestor ore vom face exercitii de stretching, pilates, gimnastica care vor avea multiple efecte benefice asupra mamicilor si bebelusilor;
> consiliere nutriţionala personalizata cu Bogdan Vasile, Formator Tehnician Nutritionist ABC FITNESS – vom afla tainele unei alimentaţii corecte, astfel incat sa asimilezi toate vitaminele şi mineralele necesare;
> consiliere psihologica cu Monica Cazan, psiholog – pentru ca exista momente cand tindem sa fim mai emotive sau nervoase, aceasta consiliere va reprezenta o deconectare de la stresul cotidian.
Invitam gravidutele sa se inscrie in programul „O altfel de sarcina” la:
Tel: 0755.118.001
E-mail: office@abcfitness.ro
ABC FITNESS ofera cea mai buna consultanta in domeniul fitness/wellness si cursuri acreditate, fiind prima firma care a dezvoltat şi realizat standardul de instructor aerobic-fitness, inovand domeniul sportului commercial. ABC FITNESS este mai mult decat o scoala de fitness, formand adevarati profesionisti in domeniul fitness – wellness.
Source URL: https://sfatulparintilor.ro/familie-parinti/sanatate-fizica-si-mentala/primul-program-de-gimnastica-prenatala-gratuit-din-romania/
Copyright ©2024 Sfatulparintilor.ro unless otherwise noted.