by Sfatul Parintilor | 17/05/2018 18:08
Oricine s-a confruntat cu sughitul[1]. Insa daca sughiti prea des, sau esti enervat de el, ar trebui sa incerci unul dintre urmatoarele leacuri pentru a scapa de el.
O metoda eficace pentru a scapa de sughit este sa-ti astupi narile cu degetele si sa-ti tii respiratia, in timp ce bei un pahar cu apa. Sau ai putea lua o inghititura mare de orez. Daca tot mai sughiti, repeta procesul. De obicei scapi de el dupa 2-3 incercari.
Adauga o lingura de miere intr-un pahar de apa. Inainte sa bei, asigura-te ca ai amestecat bine. Mierea are abilitatea de a calma nervul vag si, prin urmare, sa opreasca sughitul.
Umple un pahar cu apa si pune si doua paie in pahar. Bea cat de multa apa poti prin cele doua paie.
Unii oameni scapa de sughit dupa ce au inghitit o lingura de sos picant, ca de exemplu de chili.
Mai intai inspira adanc, apoi expira. Cand expiri, forteaza-te sa dai afara cat de mult aer poti, pana simti nevoia sa inspiri din nou. Dupa ce tragi din nou aer in piept, tine-ti respiratia, acopera-ti urechile cu palmele si scoate limba afara.
Inghitirea unei linguri pline cu cacao poate ajuta la stoparea sughitului.
Daca scoti limba stimulezi nervul vag. In plus, cand scoti limba este posibil sa scapi de spasmele diafragmei.
Pune un pahar plin de apa pe masa si incearca sa bei fara sa te ajuti de maini. Bea cat de multa apa poti inainte sa incepi sa apleci vasul.
Poti manca ceva foarte dulce pentru a opri sughitul. Spre exemplu, ai putea inghiti o lingura de zahar.
Poti musca un aliment acru, ca de exemplu o lamaie. Daca nu-ti place gustul, ai putea sa pui putin zahar pe felia de lamaie. In cazul in care urasti lamaile, poti bea o lingura de otet.
Sursa: thefactsite.com
Source URL: https://sfatulparintilor.ro/familie-parinti/actualitate/cum-sa-scapi-de-sughit-cele-mai-trasnite-leacuri/
Copyright ©2024 Sfatulparintilor.ro unless otherwise noted.