Familie-Părinţi/Job, bani, cariera

8 sfaturi pentru mamele care stau acasa

10 februarie 2011, , Vizualizări: ...

Fiecare mama isi abordeaza viata profesionala si cea de familie in mod diferit si fiecare familie are alte nevoi si provocari. Pentru multe femei, a sta sau nu acasa cu copilul pur si simplu nu e o optiune. Fie ca nu au incotro, fie ca nu isi gasesc job asa de repede desi sunt calificate in jobul lor si indreptatite sa spere, sunt multe mame care stau acasa cu copiii lor. Daca esti una dintre acele mame si iti este bine ca esti acasa cu copilul si nu la job, e in regula; esti ok. Insa daca nu esti foarte entuziasmata si nu ai incotro, iar viata te priponeste de domiciliu cu copilul mult-iubit alaturi, desi tu esti o persoana deschisa spre societate si iti e dor de viata ta de dinainte, ai nevoie de o mana de ajutor de la specialistii tlchowstuffworks.com. Iata 8 sfaturi ca sa iesi cu bine din aceasta perioada provizorie a vietii tale si sa iti mentii atitudinea pozitiva si sanatatea mentala, macar de dragul familiei alaturi de care traiesti zi de zi.  

 

1. Fa o incercare

Daca tot iti permiti situatia de a incerca o vreme sa vezi cum este viata-de-acasa, abordeaz-o cu optimism cata vreme esti acasa. Poate la un moment dat te vei decide ca tu vrei neaparat sa te reintorci la un job, insa pana atunci constientizeaza ca este o experienta pe care putine femei au sansa sa o traiasca, asa ca ia toate beneficiile din ea.

 

2. Tine legatura si cu alte mame ce stau acasa; faceti schimb de sfaturi

Nu esti prima mama casnica provizorie si cu siguranta nu vei fi ultima. Cauta alte mame care deja au trecut prin faza asta si vezi ce sfaturi au ele pentru tine. Sunt multe idei bune care iti pot face viata de zi cu zi mai usoara, care sa te faca sa te simti bine in pielea ta si sa accepti cu seninatate deciziile pe care le-ai luat. Fa-ti asemenea prietene, fie dintre cunostinte, fie prin retele de socializare online sau pe siteuri de profil, pe forumuri unde exista deja comunitati ce te primesc cu bratele larg deschise. (http://sfatulparintilor.ro/forum).

 

3. Fii realista si asuma-ti alegerile

Fie ca stai acasa, fie ca te duci inapoi la job, fii constienta ca alegerea ta va avea si consecinte pozitive si negative, avantaje si dezavantaje. Afla, anticipeaza si cantareste toate implicatiile fiecareia din variante inainte de a face un pas sau altul, apoi alege in cunostinta de cauza, fara sa devii frustrata dupa aceea.

Daca decizia este sa ramai acasa o vreme, trebuie sa fii constienta ca trebuie sa tii o evidenta foarte exacta a cheltuielilor si sa fii bine organizata.

 

4. Bucura-te de acest timp

Savureaza clipele pe care le ai alaturi de copilul tau, acasa. Chiar daca stii ca te vei intoarce la munca, pretuieste clipele acestea unice. Un copil mic este … mic doar pentru o foarte scurta perioada de timp. Este important sa te incarci cu amintiri de nepretuit pentru mai tarziu. Timpul trece repede.

 

5. Acorda-ti timp sa te acomodezi

Asuma-ti faptul ca intoarcerea ta la munca nu va fi insotita de acelasi entuziasm de odinioara si poate nu mai ai aceeasi ambitie ca inainte de perioada in care ai ramas acasa cu copilul. Nervii tai au nevoie de timp ca sa se acomodeze cu tranzitia – cu siguranta ca inainte, in timp ce lucrai la treburile tale de serviciu nu iti misunau prin cap zeci de ganduri de ingrijorare ca poate la ora asta copilul baga in gura o jucarie plina de microbi necuratata de bona sau ca ar putea cadea de pe masa de infasat, fiind in grija altei persoane.

 

6. Tine evidenta lucrurilor bune pe care chiar le faci acasa

Cine spune ca stand acasa esti mai linistit si relaxat se inseala. Incearca sa tii socoteala tuturor lucrurilor bune si utile pe care le faci 24 de ore din 24. De la fiecare scutec schimbat, biberon baut, la mancare preparata, curatenie, joaca cu copilul, totul. Vei fi surprinsa cate lucruri bune ai facut cand le privesti concret si nu te vei mai gandi ca nu faci nimic pentru ca stai acasa. Nu faci ACELE activitati specifice jobului, dar cu siguranta ca nu stai degeaba, cu o carte in mana si privind vrabiutele de la geam. Astea toate ar trebui sa te ajute sa te simti bine in pielea ta.

 

7. Ajuta-ti partenerul de viata sa constientizeze realizarile tale de acasa

Implica-ti sotul in discutii despre ce faci si ce implica asta zi de zi. Mai mult decat atat, implica-l sa te ajute cu orice; sa stea cu copilul intr-o dimineata de weekend, timp in care el sa vada cum e, iar tu sa te duci unde ai nevoie – timp pentru tine, asa de necesar. Dupa ce o sa stea cateva ore cu copilul, indiferent de varsta copilului, o sa inteleaga mai bine ca jobul de mama nu e unul simplu si ca de aceea nu stai sa lustruiesti gresia din bucatarie zilnic sau sa faci 4 randuri de mancare variata, plus desert.

Este important ca el sa realizeze ca tu nu stai degeaba toata ziua, timp in care el e la munca.

 

8. Iesi afara din casa!

Daca stai acasa, a iesi din casa si a interactiona cu alti adulti poate fi cea mai mare provocare a acestei perioade pe care o traiesti. Te obisnuiesti mai mult in casa, nu iti prea vine sa socializezi, esti obosita dupa atata munca, mai ai si tot felul de alte ganduri… Insa gaseste un loc de joaca pentru copii si mergi acolo sau un loc unde iti poti duce copilul la varii activitati specifice varstei lui (dans, inot – poti incepe de la 3 luni) – deci orice unde poti sa intri in contact cu alti adulti cu aceleasi preocupari ca si tine. Pentru sanatatea ta mentala este vital sa interactionezi cu mai mult de doua persoane toata ziua, plus maxim alte doua cu care vorbesti la telefon.

 

Oricum ar fi, constientizeaza tot ce este bun din fiecare etapa a vietii tale. Nu trai in trecut si nu evada intr-un viitor incert. Viata concreta este acum. Intelege-o, asuma-ti-o, gandeste-te ca nu ai ajuns sa o traiesti teleportata fiind de altcineva in ea impotriva vointei tale, ci ai avut o contributie decisiva in alegerile pe care le-ai facut pentru tine si drumul tau cu ceva timp in urma. Daca esti mama-de-acasa, partea buna este ca… esti mama. Si cu siguranta ti-ai dorit acest lucru. Bucura-te de copilul tau si bucura-te de tine zi de zi.

Iata gandurile unei mamici care acum un an si ceva era foarte activa profesional, iar acum este foarte activa… acasa si cum treci cu gandirea de la o etapa la alta, asa cum ne povesteste prietena comunitatii noastre pe Blogul sau, Oana Gala: http://www.sfatulparintilor.ro/blogul-tau/Oana Gala/368

Cuvinte cheie: , , ,

Scrie și tu
Nu necesită conectare click aici pentru toate intrebarile
Aboneaza-te
la Newsletter-ul zilnic
Primeste pe mail noutatile Sfatulparintilor.ro

Recomandări

Cele mai noi

Vezi cele mai noi 100 de articole

Cele mai citite din categorie

Comentarii (15)

  1. Cornel15 spune:

    multumim!foarte utile si de ajutor sfaturile

  2. laurita82 spune:

    conteaza foarte mult si ajutorul celor din jur, al sotului..pentru a te bucura de toate cele mentionate in articol.Ma bucur ca am un sprijin in sotul meu si e intotdeauna alaturi de mine 🙂

  3. Adi84 spune:

    multumim pt sfaturi

  4. Adi84 spune:

    multumim.foarte utile sfaturile

  5. sima spune:

    Desi majoritatea nu cred chiar daca stai acasa nu ai timp ptr tot ce trebuie facut. Copilul are nevoie de supraveghere non stop cand e mic iar daca nu ai ajutor decat din partea sotului programul e si mai incarcat.

  6. claudia79 spune:

    BUNE SFATURI REALISTE SI ACASA SINT MULTE DE FACUT;CURATENIE; MINCARE; VASE DE SPALAT; CUMPARATURI;SA SPELI RUFE;

  7. nicole03 spune:

    Ai dreptate Sima, un copil iti ocupa foarte mult timp, noroc cu sotul si la mine si cu bunicile ca ma mai ajuta.

  8. lyana8520 spune:

    e mult mai greu s stai acasa decat sa mergi la serviciu, pt ca de cele mai multe ori pirzi contactul cu lumea…vorbesc din pc meu de vedere.

  9. 27ralu spune:

    E foarte greu sa stai acasa,si sa te ocupi doar de treburile casnice.

  10. nisipeanu elena spune:

    la inceput mi-a fost greu acasa dar dupa ce a venit bebelul m-am acomodat…cred ca va fi greu sa ma obisnuiesc la serviciu .

  11. dydy spune:

    nu stiu de ce lumea crede ,ca daca stai acasa e ca si nu ai face nimic?mai ales barbatii.faci mancare,schimbi copii de haine,o data,de doua ori,mancare pt copii,pt voi,curat,spalat haine,cumparaturi,lista continua,mie mi-a fost greu sa ma obisnuiesc acasa,dar a trebuit.cel mai bun sfat sa mergeti in parc,sa mai iesiti din casa,cat de des puteti si copilu are nevoie si voi mamele,iar tati ar trebui lasati macar o zi sa stea cu copii sa vada cum este,dar la un program incarcat,cu facut mancare,curatenie,spalat vase,haine,le ei este usor aha sa stea numai cu copii si restu cine face?

  12. lorela02 spune:

    Multumim de sfaturi, chiar sunt utile
    nu e usor nici sa stai acasa, ca doar nu stai in varful patului cu telecomanda in mana toata ziua.

  13. mari spune:

    asa e lorela,sunt atitea de facut si parca nu le mai termini,multumim de sfaturi.

Comenteaza

Meniu