Familie-Părinţi/Inspirational, motivational, emotional

Exercitiu de apreciere si multumire

În ultimul timp am întâlnit câţiva oameni în viaţa cărora există lucruri bune şi frumoase, dar pe care ei nu le pot aprecia. Mi-am amintit că mi s-a întâmplat ceva asemănător cu mulţi ani în urmă, la un seminar. Se făcea „o meditaţie de apreciere şi mul­ţu­mi­re”! Când ni s-a cerut să ne concentrăm asupra aspectelor pe care le putem aprecia

detalii

Depresia postnatală şi alţi pitici

Prietena noastra, Cristina Ologeanu, scrie pe Blogu' mamei incepatoare, cu sinceritate si inteligenta, despre depresia postnatala prin care a trecut. Confesiunile ei de tanara mama suferinda de depresie sunt emotionante si importante pentru orice mama, mai noua, sau cu "state mai vechi".

detalii

Incarca-ti bateriile cu energie pozitiva p.2

Acum ca (speram!) ai pornit pe calea spre o permanenta buna dispozitie, urmand primele cinci modalitati sigure de a obtine o stare de bine, continuam cu ultimele cinci.

detalii

Incarca-ti bateriile cu energie pozitiva – p.I

Pe parcursul unei zile, intampinam multe lucruri care ne secatuiesc de energie si ne strica dispozitia. Iar atunci cand starea noastra de bine este alterata, este foarte greu sa ne concentram

detalii

Lectie de viata in piata

Mutandu-ne anul acesta in noua locuinta odata cu venirea pe lume a fetitei noastre, am inceput sa frecventez mai des piata de langa casa noastra. Pana am invatat fiecare magazin ce ofera, ce produse pot gasi, unde e carnea proaspata, unde e

detalii

Semne ca esti mai fericit decat crezi

Da, asa e, toti trecem prin perioade proaste in viata, in cariera, in familie si in… finantele personale, insa felul in care trecem prin aceste perioade diferentiaza oamenii fericiti prin insasi structura lor de pesimistii incurabili. Si chiar daca te simti coplesit de probleme si stressul nu te lasa sa dormi noaptea, daca ai o natura pozitiva, starea proasta nu va dura, pentru ca pentru tine, luminita de la capatul tunelului e mereu vizibila.

detalii

Tehnici de eliminare a stresului

Studiile au aratat ca sunt doua cauze majore care ne impiedica sa vedem partea buna care exista in aproape orice situatie de viata. Acestea sunt: fie ne concentram prea mult pe trecut…

detalii

Cat mai suntem, cat mai sunt…

A murit simbolul tineretii multora dintre noi. Cati dintre noi nu ne-am indragostit pe versurile lui Adrian Paunescu? Nu am descoperit fiorul primelor imbratisari ascultand melodii de la cenaclul Flacara sau nu am descoperit ce inseamna prietenii adevarati in atmosfera de neegalat vreodata a cenaclului?

detalii

Ma aude cineva?!! – Patru moduri in care sa te faci ascultata

Una din cele mai mari surse de frustrare din viata unui om este sa realizeze ca nu il asculta nimeni cand vorbeste, sa se simta ignorat si neapreciat.  

detalii
Meniu