Stresul strica dintii? Iata 7 sfaturi ca sa ai dintii albi si sanatosi
4. Mesteca guma fara zahar
Potrivit cercetatorilor de la Harvard, daca mesteci o lama de guma fara zahar, iti reduci cu pana la 25% placa bacteriana. Ei spun ca indulcitorii din guma (xylitol si sorbitol) impiedica germenii sa se multiplice si sa se raspandeasca.
5. Mesteca lemn dulce
Potrivit cercetatorilor suedezi, radacina de lemn dulce are efect antibacterian care va tine germenii departe, astfel vor reduce inflamatiile de la nivelul gingiilor.
6. Masaj cu pasta de dinti
Cercetatorii suedezi au descoperit ca, daca iti masezi la pranz dintii si gingiile cu pasta de dinti, apoi iti perii dintii in mod normal (dimineata si seara), scazi riscul aparitiei cariilor cu pana la 50%.
7. Gateste cu ulei de cocos
Un studiu efectuat in Irlanda releva faptul ca uleiul de cocos are efect antibacterian si distruge streptococii.
foto: Depositphotos.com
Citeste continuarea: 1 2
