4. Bea apa
Hidratarea exterioara trebuie completata cu hidratare interioara. Bea multa apa, pentru a-i da pielii toti nutrientii de care are nevoie pentru a se repara. Bea cel putin 10 pahare de apa pe zi daca observi ca pielea incepe sa ti se cojeasca.
5. Nu te coji
Chiar daca se ridica la suprafata, nu rupe cojile. Chiar daca au un aspect inestetic, daca le rupi pot aparea suprainfectari. Poti, in schimb, sa tai usor cu o forfecuta bucatile de piele ridicate la suprafata, apoi aplica o crema antibacteriana.
Nu rata nici: Arsuri solare. 9 remedii rapide. Foloseste-le si tu!
6. Ai grija la cicatrici
Poti preintampina aparitia cicatricilor daca faci baie cu fulgi de ovaz coloidal. De asemenea, cere sfatul medicului care iti poate recomanda suplimente alimentare cu vitamina C si E. Mai poti aplica o crema cu vitamina E direct pe piele pentru a grabi vindecarea fara cicatrici.
Dupa cum se stie, cel mai bine este sa previi decat sa tratezi, asa ca nu iesi la soare fara sa aplici crema de protectie. Daca intri in apa, reaplica crema. Nu uita de zonele “ascunse” – urechile, zona din spatele urechii, ceafa. Acestea sunt deseori omise si poti suferi arsuri solare periculoase.
Imagine de Nika Akin de la Pixabay
Citeste continuarea: 1 2
