Diete sanatoase Archives - Pagina 17 din 23 - Sfatulparintilor.ro
Ultimele

Diete sanatoase

a slabit 65 de kg_485_488

Cum a slabit o tanara 65 de kilograme, in 5 pasi simpli

Mele Osai este o tanara de 16 ani din Australia, care a reusit sa slabeasca nu mai putin de 65 de kilograme.

19 august 2017

Cum sa slabesti dupa nastere

Cele noua luni de sarcina supun organismul femeii la incercari grele.

18 august 2017
swole-mate

Ce este swole-mate si cum te ajuta sa slabesti

Cu peste 700.000 de postari online (doar pe Instagram!), hastagul #swolemate devine tot mai popularizat pe social media, iar metoda este deja un nou trend in materie de slabit!

15 august 2017
kangoojumps

Cum sa slabesti cu Kangoo Jumps. Aceasta femeie a dat jos 26 de kilograme!

Primul lucru care mi-a atras atentia a fost explicatia despre protejarea articulatiilor genunchilor, gleznelor si coloanei!

13 august 2017
Dieta de 60 de zile

Croq’kilos, cea mai noua dieta in trend

Sute de mii de like-uri pe Facebook, zeci de mii de abonati pe Instagram…

10 august 2017

Ce alimente te ajuta sa slabesti mai usor pe timpul verii

Vara ne dorim parca mai mult ca oricand sa scapam de kilogramele in plus.

10 august 2017

4 reguli neobisnuite pentru a slabi si a fi si sanatos. Mai SIMPLU de atat nu se poate!

Stim cu totii: daca vrem sa slabim, trebuie sa tinem dieta. Daca vrem sa fim sanatosi, trebuie sa tinem altfel de dieta. Insa deseori dieta nu functioneaza si ajungem de unde am plecat.

08 august 2017
cura de slabire - sfatulparintilor.ro - pixabay-com - belly-2354

Bautura care te scapa de 16 cm in talie in doar 4 zile

Este extrem de dificil sa slabesti, mai ales atunci cand corpul tau nu te ajuta in acest sens. Miscarea este o adevarata lupta, iar dieta te seaca de energie si te poate duce la epuizare.

05 august 2017

Stiinta vorbeste: moduri verificate si eficiente de a slabi

Exista fel si fel de sfaturi, trucuri si programe care promit sa-ti scurteze drumul catre silueta visata. Ca sa nu-ti pierzi timpul, energia, dar mai ales determinarea, facand experimente, îti propunem sa descoperi un set de abordari care, potrivit expertilor, chiar functioneaza.

04 august 2017
castravete - sfatulparintilor.ro- pixabay_com

Dieta cu castraveti. De ce este bine sa slabim cu ajutorul castravetilor

Vara este cel mai potrivit anotimp pentru a urma o dieta cu castraveti. Așa cum veti afla și din articolul de mai jos, aceasta ne poate ajuta sa scapam de kilogramele nedorite, cu conditia ca, alaturi de castraveti, sa consumam numai alimente și bauturi sarace in calorii.

03 august 2017

Sucuri naturale care te vor ajuta sa slabesti

Am pregatit o lista cu cele mai bune retete de bauturi care va vor ajuta sa deveniti mai sanatosi, plini de energie si va vor scapa si de kilogramele in plus.

27 iulie 2017
cura de slabire - sfatulparintilor.ro - pixabay-com - belly-2354

Postul intermitent: ce este si cum il putem aplica?!

Printre numeroasele tendinte care se remarca la ora actuala pe „piata” dietelor, postul intermitent este una dintre cele mai bine sustinute din punct de vedere stiintific.

23 iulie 2017
rosii licopen - sfatulparintilor.ro - pixabay_com

Top 5 legume de sezon recomandate in regimurile de slabire

Consumul de legume proaspete (de preferat nepreparate termic) reprezinta o sursa excelenta de vitamine si minerale pentru organism.

21 iulie 2017
Cum sa slabesti la 30

Cum sa slabesti la 30+: 5 sfaturi de urmat

Scaderea in greutate se poate dovedi a fi o mare provocare la orice varsta. Dupa 30 de ani insa, atingerea acestui obiectiv devine si mai dificila. De ce? Pentru ca metabolismul isi reduce turatiile si organismul incepe sa-ti joace feste,

20 iulie 2017

Alimente cauzatoare de cancer. Afla ce trebuie sa ocolesti

Probabil ca nu te gandestil zilnic daca ceea ce mananci iti poate provoca sau nu cancer. Totusi, statisticile sunt ingrijoratoare: sute de oameni sunt diagnosticati zilnic cu o forma sau alta de cancer.

12 iulie 2017
3 zile dieta

Cele mai cunoscute diete, explicate pe scurt

Adoptarea unui regim alimentar care sa te ajute sa obtii silueta visata nu-i o treaba tocmai usoara. Este chiar foarte complicat data fiind multitudinea de diete disponibile, care mai de care mai diferite, sofisticate si laudate. Ce sa alegi? Stim cat de dificil poate fi si ti-am pregatit cateva repe

09 iulie 2017
alimente fier - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - salad-1328017_1920

Dieta militara. Cum sa slabesti la foc automat!

O dieta pentru situatii de urgenta este binevenita mai ales vara, cand ne dorim sa dam jos rapid kilogramele de care nu am reusit sa scapam inainte de a merge la plaja.

05 iulie 2017
Ce se petrece in corpul tau daca bei apa

Cum sa bei apa ca sa slabesti

Sa bei suficienta apa nu va avea beneficii doar asupra starii tale de sanatate in ansamblu, dar te poate ajuta si sa scapi de kilogramele nedorite.

01 iulie 2017

Dr. Corina Zugravu: Cum sa slabesti fara sa ai carente nutritive

Inainte de a incepe o dieta, trebuie sa tii seama de anumite lucruri. In timpul dietei nu este suficient sa fii in deficit caloric, ci trebuie sa acorzi atentie si la ce pui in farfurie. In fond, daca vrei sa slabesti, iti doresti in primul rand acest lucru pentru sanatatea ta.

25 iunie 2017
coaja de la lamaie

Desi stii ce utile sunt lamaile, sigur ai de aflat cum sa slabesti prin dieta cu lamai. Vezi cate pe zi si cate zile!

Daca vreti sa aratati bine in costumul de baie in sezonul de vara, alegeti dieta cu lamaie care va poate ajuta sa scapati de kilogramele in plus.

23 iunie 2017