Diete sanatoase

Dieta in cauza promite pierderea a 10 kg de grasime in numai o luna, si nu numai asta, ci si beneficii pentru cresterea parului si unghiilor.

Este o autoritate cand vine vorba de slabire. Bob Harper a ajutat numerosi oameni sa fie sanatosi si sa scape de surplusul de kilograme in emisiunea „The Biggest Looser”.

Banana este una dintre cele mai bogate surse naturale de potasiu, element care ajuta la diminuarea tensiunii arteriale.

Aceasta dieta americana te ajuta sa scapi rapid de kilogramele in plus. Iata ce sa mananci.

Dieta manastireasca te ajuta sa iti cureti atat trupul, cat si sufletul. Poti sa pierzi pana la 9 kilograme in doar 14 zile.

Vei reusi sa pierzi pana la 4 kilograme intr-o zi cu o metoda sanatoasa si eficienta.

Scopul acestei cure de slabire consta nu doar in disparitia surplusului de kilograme, ci si in schimbarea metabolismului, astfel incat kilogramele pierdute sa nu se mai puna la loc.

Pe langa numeroasele beneficii pe care le are asupra sanatatii, usturoiul mai este si un excelent remediu pentru a scapa de kilogramele in plus.

Cheia catre pierderea kilogramelor in plus este o vointa puternica si o persistenta in fata dificultatilor, iar aceasta fata este un adevarat exemplu in acest sens. Ea a reusit sa scape de 50 de kilograme in doar 10 luni.

Nimeni nu isi doreste sa aiba o greutate mai mare decat in mod normal, asa ca trebie sa aplici aceste trucuri pentru a ramane in forma toata viata.

Cum să păcălești creierul ca să mănânci mai puțin? Ei bine, se poate și e chiar ușor. O nouă știință, gastrofizica, te ajută în acest sens. Experții explică pas cu pas ce ai de făcut.

Este dovedit stiintific ca acumularile de grasime din anumite zone ale corpului sunt relationate cu dieta nesanatoasa si cu lipsa sportului.

Nu exista o metoda rapida pentru a slabi, insa exista cateva trucuri pe care le poti pune in aplicare.

Alton Brown e gazda unei emisiuni de gatit („Good eats”) si e foarte sincer in legatura cu urmarile „distractiei” datorate mancarii in exces. El a reusit sa slabeasca in 8 luni 22 de kg.

Aceasta dieta include alimente benefice pentru corp, care ajuta la eliminarea toxinelor din corp.

Actorul Adrian Brody a slabit 14 kilograme in 6 saptamani cu aceasta dieta in care a consumat multe oua.

Acest plan a fost conceput de un nutritionist si se bazeaza pe aliment integrale si proaspete.

Acesta metoda te ajuta sa slabesti 3-4 kilograme intr-o singura zi este excelenta daca vrei sa intri intr-o rochie.

Aceasta dieta te ajuta sa slabesti rapid. Daca esti sigura ca vrei sa o urmezi, iata ce ai de facut.

Desi curele de slabire pot fi adeseori dificil de urmat, exista si unele diete usoare care iti pot aduce rezultatele dorite.