Atunci cand intalnesti o persoana sanatoasa din punct de vedere spiritual, te simti imediat atras de ea. Te simti bine in preajma ei. Sunt ca niste magneti pentru fericire, libertate si generozitate, si au calitatea unica de a trai cu bucurie prezentul.
Singura cale prin care poti obtine satisfactie spirituala este sa-ti urmezi dorintele inimii.

Iata 20 de indicii ca esti o persoana sanatoasa din punct de vedere spiritual.

1. Ai renuntat la rolul de de victima si acum iti regizezi propriul destin.
2. Iti iubesti viata pentru ca stii ca traiesti pentru implinirea sufleteasca.
3. Ai sentimentul ca servesti si daruiesti cu generozitate.
4. Ai depasit stadiul furtunilor emotionale si acum emotiile tale sunt precum valurile blande intr-o zi senina in cea mai mare parte a timpului.
5. Surprinzi momentele cand ii judeci pe altii si esti constient ca o faci doar in masura in care reusesti sa te accepti pe tine insuti.
6. Nu te temi sa iei decizii gresite, pentru ca stii ca oricand poti desprinde o lectie spirituala din asta.
7. Intelegi ca libertatea si fericirea sunt calitati cultivate din interior si cu cat lucrezi la ele, cu atat le dezvolti mai mult.
8. Nu simti ca trebuie sa te mai ascunzi de teama ca altii te vor judeca, esti tu insuti personal si profesional.
9. Aloci zilnic timp pentru cateva momente linistite si iti lipsesc daca nu o faci intr-o zi, simtind ca ceva s-a „deconectat.”
10. Ai curajul sa renunti la relatii care nu te mai ajuta pentru ca intelegi ca si-au servit scopul.

11. Iti incepi ziua cu un scop si o inchei cu recunostinta.
12. Nu te simti singur sau izolat, si apreciezi timpul petrecut singur.

13. Te poti indragosti iar si iar, de prietenii tai, de partenerul tau, de munca ta.

14. Sesizezi detalii, culori, gusturi si frumosul cu o sensibilitate care te face sa te simti ca un copil.

15. Nu simti nevoia sa-ti justifici stilul de viata, pentru ca intelegi ca acesta este potrivit pentru tine, pe altii s-ar putea sa nu-i ajute la fel.
16. Poti trai in momentul prezent (momentul acum) cel putin 25% din timp; esti pe deplin prezent si constient si te bucuri de asta.
17. Nu te indoiesti de tine insuti pentru ca ai incredere in propria ta intuitie si stii sa o urmezi.
18. Ai incredere ca viata e de partea ta, iar problemele ce apar sunt doar oportunitati sau lectii de invatat.
19. Iti exprimi nevoile si dorintele cu o incredere deplina si fara sa fii agresiv.
20. Sufletul tau este fericit pentru ca gasesti zilnic un moment pentru joaca si visare.

Sursa www.mindbodygreen.com