by Sfatul Parintilor | 21/06/2021 18:08
Vara este la inceput si nesuferitii tantari au inceput deja sa-si faca simtita prezenta.
Vestea buna este ca exista o vitamina care te ajuta sa tii tantarii departe. Acesta vitamina esentiala pentru buna functionare a organismului poate fi gasita in drojdie, ovaz, orez brun, sparanghel, kale, ficat sau oua. Este una dintre vitaminele solubile care sunt eliminate prin urina, deci nu trebuie sa-ti faci griji daca ai consumat prea multa.
Nu trebuie sa-ti faci griji, caci oamenii nu vor percepe acest iz.
Specialistii recomanda 100 mg de tiamina pe zi, iar in doua saptamani ar trebui sa observi deja o scadere a “vizitelor” nesuferitilor tantari.
Citeste si: Cum sa scapi de tantari cu ulei de menta[1]
Pentru a-l prepara ai nevoie de: ulei esential de arbore de ceai, ulei esential de levantica, nucul vrajitorului (hamamelis), apa fiarta si racita.
Ingrediente
Umple un recipient cu pulverizator cu apa fiarta si racita, adauga jumatate de lingurita de nucul vrajitorului, 15 picaturi de ulei de arbore de ceai, 15 picaturi de ulei de levantica. Amesteca si foloseste cand ai nevoie.
Nu rata nici: 7 remedii naturale eficace pentru intepaturile de tantari[2]
Sursa: healthy-holistic-living.com
Foto: pixabay.com[3]
Source URL: https://sfatulparintilor.ro/familie-parinti/sanatate-fizica-si-mentala/vitamina-care-va-tine-tantarii-departe-toata-vara/
Copyright ©2024 Sfatulparintilor.ro unless otherwise noted.