Alimentatie sanatoasa Archives - Pagina 91 din 111 - Sfatulparintilor.ro
Ultimele

Alimentatie sanatoasa

paine - sfatulparintilor.ro - pixabay_com

Cinci motive pentru a renunta la paine

Este bine sau nu sa consumam paine? Parerile nutritionistilor sunt mai degraba contra decat pentru. Care sunt motivele pentru care unii nutritionisti nu recomanda folosirea painii in alimentatie.

20 mai 2015
ficat ecografie - sfatulparintilor.ro - pixabay_com

Substanţe nutritive esenţiale şi naturale pentru un ficat sănătos

Ficatul, principalul organ implicat în eliminarea toxinelor din organism, curăţă corpul prin filtrarea elementelor toxice din sange şi, în plus, ajuta la digestia alimentelor.

20 mai 2015

5 tipuri de brânză pe care ar trebui să le încerci

Tot mai mulţi oameni adopată un stil de viaţă sănătos din care nu lipsesc alimentaţia sănătoasă şi mişcarea fizică. Iar din alimentaţia sănătoasă nu poate fi exclusă brânza, care este unul dintre cele mai consumate produse la nivel mondial.

19 mai 2015
detoxifierea de iarna - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - smoothie-3697014_1920

Elimina toxinele si pierde in greutate rapid! Trebuie sa faci un singur lucru incepand din dimineata urmatoare!

Tot ceea ce facem in ziua de azi este toxic, de la alimentele pe care le consumam, aerul pe care il respiram, produsele cosmetice pe care le folosim.

12 mai 2015

9 sfaturi pentru o inima mai puternica

Viata este scurta in cazul in care nu ai un plan de protectie a inimii. Nu exista prea multe moduri de a supravietui unui glont care se indreapta catre inima ta. Ei bine acest proiectilul letal poate fi privit ca pe ceva ce se misca incet, bolile de inima. Exista cateva moduri prin care le poti evita. Iata cateva sfaturi prin care iti poti proteja sanatatea inimi.

11 mai 2015

Slăbești și întinerești cu Dieta Perricone sau Dieta 4:4:4

Cu această dietă, pe care s-o ții timp de 4 săptămâni, slăbești până la 4 kg pe săptămână și întinerești câte un an.

10 mai 2015
Cum sa pastrezi ghimbirul proaspat

Toata lumea vorbeste despre beneficiile sale, insa iata care sunt efectele neplacute ale consumului de ghimbir!

Ghimbirul a fost folosit ca remediu natural inca din cele mai vechi timpuri, insa cateodata iti poate face mai mult rau decat bine.

08 mai 2015

Iti „pacalesti” dieta? Afla daca faci bine sau nu

E clar, nimeni nu este perfect si cu totii mai gresim. Iar acest lucru este valabil si in cazurile in care ai hotarat sa tii o dieta, insa nu reusesti sa te tii 100% de regim. Multi se simt foarte vinovati ca nu se pot tine de la un cap la altul de o anumita dieta, au mustrari de constiinta.

07 mai 2015

Dietele bunicii. Slăbești ușor cu leurdă, păpădie și tătăneasă

Vine vara și vă temeți că nu vă veți mai simți confortabil în rochițele vaporoase (din pricina celor câteva kilograme în plus)? Ei bine, nu disperați, bunicele noastre, în tinerețea lor, aveau leac pentru asta.

04 mai 2015
ulei de masline contrafacut

Dieta Shangri-La cu ulei de măsline sau „Cura-de-slăbire-care-nu-te-înfometează”

Misterioasa dietă, cunoscută și sub numele de „Cura-de-slăbire-care-nu-te-înfometează”, se bazează pe un principiu foarte simplu: cu o oră înainte de fiecare masă, trebuie să iei câteva lingurițe de ulei

01 mai 2015
forma buricului

Ai probleme digestive? Iată 10 remedii ușor de urmat

Dureri de stomac, balonări, crampe, aciditate – toate acestea sunt urmările unei digestii proaste. Există însă remedii la îndemâna oricui.

30 aprilie 2015

Acestea sunt cele 10 alimente care ard calorii in locul tau! Iata ce sa mananci ca sa accelerezi metabolismul!

Include aceste alimente in dieta ta zilnica si lasa-le sa-si faca treaba. Fac adevarate minuni pentru silueta!

29 aprilie 2015

Virtuțile laptelui de cocos – aliment-minune pentru copii și adulți. Sugestii de preparare

Fulgii de cocos au devenit ceva firesc alaturi de alte importuri exotice. Dar pe cat de normal ni se pare sa folosim acesti fulgi in retetele noastre obisnuite de dulciuri (fursecurile cu cocos sunt, intr-un top al gospodinelor grabite), pe atat de tare ocolim laptele de cocos.

29 aprilie 2015
felii de ceapa in sosete

Ce poti vindeca cu O CEAPA? De la durere de cap la potenta masculina face minuni!

Mirosul ei puternic si unic, cat si gustul intens, fac din ceapa o alegere perfecta pentru multe lucruri nebanuite, dar mai ales pentru sanatatea ta.

29 aprilie 2015

Pătlăgeaua roșie – leacuri, rețete și interdicții. Purifică sângele și combate aciditatea gastrică

Teofrast, unul dintre primii nostri naturalisti, sustinea ca exista o legatura stransa intre sanatatea omului si hrana obtinuta din plante si animale care cresc in zona in care acesta s-a nascut.

28 aprilie 2015
Pofta buna!

Retetele tale: Cornete cu crema de caramel

La desert va prezentam o reteta delicioasa cu crema de caramel. Nu este greu de facut, iar cei dragi vor fi incantati de gustul deosebit. Pofta buna!

27 aprilie 2015
Imagine de Pezibear de la Pixabay

Miracolul din bobul de grâu. Ce rol joacă în sănătatea omului

Chipul lui Dumnezeu. În popor, se spune că pe fiecare bob de grâu se găsește, multiplicat, chipul lui Hristos. De aceea grâul este abordat, de multe ori, și ca parte a unui ritual. Unul dintre alimentele ritualice în relația cu lumea de dincolo este coliva.

26 aprilie 2015

E incredibil ce se întâmplă cu corpul tău după un post negru de 3 zile

O echipă de la Spitalul Universitar Aarhus din Danemarca a examinat mușchii a opt oameni sănătoși, înainte și după un post dur de 72 de ore.

24 aprilie 2015
Cura de slabire- sfatulparintilor.ro - pixabay_com - vegetables-3128847_1920

Cu aceste doua ingrediente slabesti 2,5 kilograme pe saptamana! Este simplu!

Doua condimente comune te ajuta sa pierzi in greutate mai repede decat ti-ai fi imaginat.

23 aprilie 2015

Beneficiile uriase ale ananasului! Nu te gandeai niciodata ca iti face asa bine!

Probabil ca mananci deja ananas, insa nu stiai ca are beneficii uriase pentru sanatatea ta. Iata cum te ajuta.

22 aprilie 2015