Alimentatie sanatoasa Archives - Pagina 89 din 111 - Sfatulparintilor.ro
Ultimele

Alimentatie sanatoasa

secrete pe care dermatologii le au

Acestea sunt alimentele care previn formarea ridurilor! Iata ce trebuie sa mananci!

Ridurile sunt o parte naturala a procesului de imbatranire, insa aceste alimente te ajuta sa le tratezi si chiar sa previi aparitia lor.

15 iulie 2015

Dieta cu visine: arde eficient grasimea de pe abdomen

Este sezonul visinelor, inca un motiv pentru care merita sa urmezi o dieta cu aceste fructe acrisoare si pline de beneficii pentru silueta si sanatate.

14 iulie 2015

Ce sa mananci in concediu ca sa nu te ingrasi

Expertul in nutritie si autor al cartii ‘Tú eres tu medicina’ (Tu esti medicamentul tau), Ata Pouramini, ofera cateva sfaturi fundamentale pentru a nu se neglija alimentatia in timpul verii.

13 iulie 2015
detoxifiere organism - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - paprika-3212148_1920

Cura de detoxifiere de 3 zile – cureți organismul, previi boli grave și slăbești

O cură de detoxifiere a organismului este necesară măcar o dată pe anotimp, iar vara cu atât mai mult se impune.

13 iulie 2015
spanac - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - top-view-1248955_1920

8 motive sănătoase ca să introducem spanacul în dietă. Ce boli previne sau tratează

Veți fi crezând, poate, că rolul spanacului este, ca în cazul celebrului personaj de desene animate, să ne dea putere și forță, fiind bogat în fier.

12 iulie 2015

Top alimente de vara pe care e bine sa le consumi

In medicina traditionala chineza yin si yang se refera la elementele opuse din natura si, care, atunci cand sunt echilibreaza genereaza armonia. Qi este energia universala si atat yin cat si yang sunt manifestari ale sale, fiecare cu propriile atribute.

08 iulie 2015
usturoi - sfatulparintilor.ro - pixabay_com

Afla ce boala opreste usturoiul, fara efecte secundare

Celulele cancerigene au un metabolism ultrarapid si necesita multa energie pentru cresterea rapida.

06 iulie 2015
motive sa mananci zilnic afine

AFINELE, un prieten prețios. 9 BOLI în care sunt REMEDIUL NATURIST ideal

Bobițele mici și negre, care cresc în arbuștii de la marginea pădurilor de munte, se dovedesc a fi deosebit de utile în ceea ce privește păstrarea sănătății, prevenirea și vindecarea unor boli.

06 iulie 2015

10 LUCRURI pe care nu le știai despre CEL MAI CONSUMAT ALIMENT DE PE PLANETĂ

Statistici ale Organizației Mondiale a Sănătății așază roșiile pe locul întâi în topul celor mai consumate alimente de pe planetă.

05 iulie 2015
ficat ecografie - sfatulparintilor.ro - pixabay_com

Cele mai eficiente 10 alimente care curata si protejeaza ficatul!

Ficatul seamana cu un sistem de filtrare care aduna toate toxinele nocive pentru organism. De aceea este indicat sa-l pastram in forma maxima.

01 iulie 2015

Cinci mituri despre zahar pe care nu trebuie sa le crezi

Majoritatea celor care se straduiesc sa manance echilibrat si sa isi monitorizeze atent greutatea aleg, in primul rand, sa scoata zaharul din alimentatie si eventual sa il inlocuiasca cu produse similare, dar mai sanatoase.

30 iunie 2015
cirese - sfatulparintilor.ro - pexels_ fara autor - food-red-sweet-raw-35629

Dieta de 10 zile cu cireșe. Slăbești ușor 3-4 kg și detoxifici organismul

Fiindcă suntem în sezonul cireselor, probabil că cea mai nimerită rețetă de slăbit pe care să v-o recomandăm este cea cu… cirește.

29 iunie 2015

Acestea sunt alimentele care topesc grasimile! Iata ce sa incluzi in dieta!

Aceste alimente au dublu rol: ajuta la topirea grasimii si iti dau o senzatie de satietate pentru mai mult timp, astfel incat vei consuma mai putine calorii.

25 iunie 2015
gustari care stimuleaza creierul

12+1 bombe calorice gata să explodeze în farfurie. Ce alimente trebuie să mâncăm cu moderație

Ne plac, sunt gustoase sau dau savoare mâncării, dar sunt adevărate pericole care ne pândesc… din farfurie.

24 iunie 2015

MIRODENIA MEDICAMENT si zecile de boli pe care le previne!

Mirodenia medicament este folosita de gospodine in gatit, fiind printre cele mai puternice ierburi de gatit disponibile in Europa.

23 iunie 2015
sare - sfatulparintilor.ro - pixabay_com

Care este cel mai toxic: ZAHARUL sau SAREA? Vezi RISCURILE la care te expui zilnic!

Specialistii americani spun ca zaharul este mult mai toxic decat sarea in ceea ce priveste riscul de boli cardiovasculare, nivelul ridicat al acestuia in sange afecteaza o zona a creierului ce determina cresterea pulsului si a tensiunii arteriale

21 iunie 2015

8 lucruri care arata ca esti obsedat de sanatate

Este normal sa iti doresti o sanatate de fier si sa incerci, pe cat posibil, sa faci tot ce depinde de tine pentru a atinge acest obiectiv. Insa de aici pana la a deveni obsedat de sanatatea ta este cale lunga. In cazul in care devii ortorexic, obsesia pentru o alimentatie sanatoasa, s-ar putea ca viata ta sa se transforme intr-un cosmar. Iata 9 semne care te avertizeaza ca esti pe cale sa devii ortorexic.

18 iunie 2015

DIETA CU ANANAS – 3 motive esențiale ca să o urmezi în fiecare vară!

Cercetările mai amănunţite efectuate de antropologii americani de la Universitatea din Berkeley, California, au demonstrat că pulpa fructului de ananas conţine o serie de asa-numite principii active, adică substanţe care pot influenţa eficient unele mecanisme chimice si biologice ale organismului.

17 iunie 2015

5 „defecte” majore ale brânzeturilor. De ce trebuie consumate cu moderație

Nu, nu vrem să vă convingem să nu mai mâncați brânză. Introducerea acestui aliment în dieta zilnică este corectă, iar consumul în cantități moderate este benefic pentru starea noastră de sănătate.

16 iunie 2015

7 alimente delicioase care te mentin hidratat

Stim cu totii ca este indicat sa bei suficienta apa in fiecare zi, astfel incat organismul sa-ti functioneze la cote optime. Insa si cateva alimente contribuie din plin la mentinerea unui nivel satisfacator al hidratarii. In plus, sunt delicioase si hranitoare.

16 iunie 2015