Alimentatie sanatoasa

Ai incercat vreodata sa convingi pe cineva de faptul ca untul este o componenta importanta a unei diete sanatoase?

Ce-ar fi Craciunul fara cozonaci?! Iata cele mai gustoase retete de cozonaci trimise de cititoarele site-ului nostru, in sectiunea ReteteleTale.

Iata cele mai delicioase retete traditionale romanesti de Craciun.

Copacul caju este mare, verde si provine din nord estul Braziliei, insa poate creste in orice climat tropical.

Pe langa clasicul cozonac, gospodinele nu se dau in laturi nici de la prepararea unor prajituri delicioase care sa aduca belsug pe masa de Craciun.

Veronica22 ne incanta cu aceasta reteta minunata de: Cozonac impletit cu nuca.

Mesele de Sarbatori sunt pline de bunatati. Iar din meniul de Craciun sau Revelion nu puteau sa lipseasca friptura de porc, de vita sau de pui, de curcan, in functie de preferintele fiecaruia.

Afinele sunt nelipsite din briose, salate de fructe sau micul dejun. Iata 5 motive in plus sa mananci zilnic afine, daca nu o faci deja.

Mirosul de paine calda te duce cu gandul la rasfatul copilariei. Rasfata-ti si tu familia cu mirosul de paine calda.

Odata cu venirea toamnei, unul dintre vedetele din bucatarie este dovleacul.

Iata o interesanta reteta de Chec umplut cu crema de vanilie primita de la Alina Barbu.

Retete culinare. Bucataria romaneasca nu se poate lauda cu rafinamentul, insa cu siguranta se poate lauda cu gustul bogat. Iata ce retete culinare romanesti ii incanta pe straini.

Retete cu pui pentru copii. Carnea de pui poate fi fada, mai ales pieptul, insa este cea mai putin grasa carne, e o sursa importanta de proteine care trebuie inclusa in alimentatia copilului, se patrunde extrem de usor si nici nu e printre cele mai scumpe.

Cuvantul musaca vine din araba si inseamna servit rece. In limba romana a ajuns, insa, din limba greaca.

Seminte de in. Diverse studii de specialitate legate de nutritie au ajuns la aceeasi concluzie: semintele de in sunt adevarate superalimente cu efecte extrem de benefice asupra sanatatii.

Miturile despre iaurt si probiotice exista din abundenta. Iata cele mai intalnite 7 mituri despre iaurt pe care trebuie sa le cunosti.

Iata 11 sfaturi cum sa ai un scaun de nota 10.

Ce-ar fi Sarbatorile de iarna la romani fara carnatii de casa?! Toate gospodinele trebuie sa cunoasca secretul celor mai deliciosi carnati de casa.

Este cunoscut faptul ca semintele sunt o mare sursa de energie si sanatate, adevarate bombe de bine, de vitalitate, de imunitate si de vindecare a zeci de afectiuni.

Prima linie defensiva impotriva virusilor si infectiilor este sistemul imunitar, asa ca este o idee buna sa inveti cum sa-l ajuti in mod natural.