Familie-Părinţi/Alimentatie sanatoasa

La ce sunt bune semințele de muștar. Beneficiile consumului de boabe de muștar

04 septembrie 2017, , Vizualizări: ...

La ce sunt bune semințele de muștar? Ei bine, au numeroase efecte benefice, atestate încă de pe vremea lui Hipocrate. Disponibile în trei variante de culori (albe, maronii și negre), boabele de muștar sunt consumate și utilizate ca remedii de oameni din toată lumea. 

Descoperă mai jos care sunt beneficiile boabelor de muștar pentru sănătatea ta, dar și efectele lor asupra părului și pielii!

Semințele de muștar sunt bune pentru scăderea colesterolului

– pot inhiba dezvoltarea celulelor canceroase, datorită fitochimicalelor glucozinat și mirosinază
– seleniul și magneziul din boabele de muștar ameliorează durerile cauzate de artrita reumatoidă, dar și migrenele
– desfundă căile respiratorii
– previn tulburările de somn
– îmbunătățesc digestia, ca urmare a fibrelor conținute
– cuprul, fierul, seleniul și alte substanțe din semințele de muștar contribuie la echilibrarea tensiunii arteriale și previn stările specifice menopauzei
– antioxidanții asigură prevenirea crizelor de astm
– ameliorează crampele musculare – masează zona cu puțină o pastă formată din pudră din semințe de muștar amestecată cu o lingură cu apă
Citeste continuarea pe libertateapentrufemei.ro

Cuvinte cheie: , ,

Scrie și tu
Nu necesită conectare click aici pentru toate intrebarile
Aboneaza-te
la Newsletter-ul zilnic
Primeste pe mail noutatile Sfatulparintilor.ro

Recomandări

Cele mai noi

Vezi cele mai noi 100 de articole

Cele mai citite din categorie

Comenteaza

Meniu