Foarte tare! Ce se intampla in corpul tau cand mananci trei oua pe zi!

25 noiembrie 2017, , Vizualizări: ...
sfatulprintilor.ro - oua

Organizatiile de sanatate anuntau cu ani in urma ca nu recomanda un consum mare oua din cauza nivelului ridicat de colesterol.

Din fericire, aceste acuzatii nu sunt deloc adevarate. Ba chiar este recomandat sa consumi cel putin un ou pe zi. Iata ce ti se intampla daca faci asta.

Nutrienti – Contine vitaminele A, B6, E, fosfor, seleniu, magneziu.

Colesterol – Contin colesterol bun si incurajeaza corpul sa produca multa vitamina D si testosteron, estrogen.

Colina – Acest nutrient stimuleaza creierul si memoria.

Citeste continuarea pe kfetele.ro

Cuvinte cheie: , , ,

Loading...
Scrie și tu
Nu necesită conectare click aici pentru toate intrebarile
Aboneaza-te
la Newsletter-ul zilnic
Primeste pe mail noutatile Sfatulparintilor.ro

Recomandări

Cele mai noi

Vezi cele mai noi 100 de articole

Cele mai citite din categorie

Comenteaza

Nume (obligatoriu)

Mail (nu va fi facut public) (obligatoriu)

Website

Meniu