Familie-Părinţi/Alimentatie sanatoasa

Fara zahar nu inseamna zero probleme de sanatate

05 iulie 2011, , Vizualizări: ...

Zi de zi suntem borbardati de reclame care ne incurajeaza sa consumam produsele fara zahar sau cu un continut scazut in zahar. Automat ne gandim: zero zahar, zero probleme. Din pacate lucrurile nu stau chiar asa.

Conform cercetatorilor de la Centrul de Medicina al Universitatii din Texas, persoanele care au sustinut ca beau doua sau mai multe astfel de sucuri fara zahar pe zi au inregistrat o cestere a circumferintei taliei de 6 ori mai mare decat persoanele care au declarat ca nu au consumat deloc sucuri cu un continut fara zahar. In plus, cresterea in circumferinta taliei in cadrul grupului consumatorilor de racoritoare diedetice a fost cu 70 la suta mai mare decat a celor care nu consumau nici un fel de suc imbuteliat.

Grasimea depozitata in jurul abdomenului este pricipala cauza declansatoare a unor boli precum diabetul, boli cardiovasculare si chiar cancer.

De asemenea, un alt studiu efectuat timp de trei luni pe soareci de laborator, releva faptul ca aspartamul (folosit la indulcirea sucurilor imbuteliate) a dus la cresterea nivelului de zahar in sangele cobailor bolnavi de diabet, in comparatie cu cobaii care nu au primit aceasta substanta in alimentatie. „Este o greseala sa promovezi bauturile racoritoare diedetice ca o alternativa sanatoasa la racoritoarele care contin zahar”, a declarat Helen P. Hazuda, unul dintre profesorii care au coordonat studiului, citat de site-ul livescience.com.

 

Foto: dreamstime.com

Scrie și tu
Nu necesită conectare click aici pentru toate intrebarile
Aboneaza-te
la Newsletter-ul zilnic
Primeste pe mail noutatile Sfatulparintilor.ro

Recomandări

Cele mai noi

Vezi cele mai noi 100 de articole

Cele mai citite din categorie

Comentarii (4)

  1. claudia79 spune:

    EU NU PUN LA CEAI ZAHAR SI NICI LA NESS. PRAJITURII FAC DIN CIND IN CIND

  2. asminasmin spune:

    bun articol

  3. claudia79 spune:

    un suc o data pe saptamina

  4. 27ralu spune:

    Tot ceea ce gasim prin magazine si scrie pe eticheta zero zahar,e de fapt minciuna.producatorii stiu ca oamenii sunt atrasi de reclama.

Comenteaza

Meniu