Dieta cu kefir a Larysei Dolina – in 7 zile dai jos 4 kg

03 decembrie 2017, , Vizualizări: ...

Dieta cu kefir este o modalitate usoara de a slabi fara a suprima pofta de mancare asa cum o fac anumite suplimente alimentare; aceasta dieta ajuta metabolismul si implicit bunul mers al digestiei.

Iata ce reguli trebuie sa respecti:

-prima zi: 500g de cartofi copti si 500 g kefir cu 0,1% grasime;

-a doua zi: 500g branza, 500 g kefir cu 0,1% grasime;

-a treia zi: 50g fructe (fara banane si struguri) si 500 g kefir cu 0,1% grasime;

-a patra zi: 300-500 g de pui fiert fara piele si 500 g kefir cu 0,1% grasime;

 

Citeste continuarea pe kfetele.ro

Cuvinte cheie: , , , ,

Loading...
Scrie și tu
Nu necesită conectare click aici pentru toate intrebarile
Aboneaza-te
la Newsletter-ul zilnic
Primeste pe mail noutatile Sfatulparintilor.ro

Recomandări

Cele mai noi

Vezi cele mai noi 100 de articole

Cele mai citite din categorie

Comenteaza

Nume (obligatoriu)

Mail (nu va fi facut public) (obligatoriu)

Website

Meniu