Dieta anticontispatie! Te scapa de toate problemele!

11 martie 2016, , Vizualizări: ...
constipatie burta abdomen - sfatulparintilor.ro - pixabay_com
Constipatia este un simptom, nu o boala. Ea este cauzata de cele mai multe ori de o dereglare in modul de functionare a colonului.

Constipatia poate sa apara din diverse motive:
– colonul elimina prea multa apa, ducand la scaune tari si uscate
– scaunul se deplaseaza prea lent prin colon
– pacientul nu este capabil sa elimine materiile fecale
Obiceiurile normale legate de scaun pot varia foarte mult la oamenii sanatosi, intre de 3 ori pe zi si de 3 ori pe saptamana.
Principalele masuri ce pot fi luate intr-o dieta anticonstipatie ar fi:
– o dieta bogata in fibre
– mese regulate; este foarte importanta existenta micului dejun – folosirea cu moderatie a laxativelor si numai dupa indicatiile medicului
– obisnuinta unui scaun zilnic
– daca nu s-a obtinut un scaun dupa 2-3 zile, este desigur recomandata folosirea unui supozitor cu glicerina sau chiar a unei clisme.
Citeste continuarea pe KFETELE.RO.

Cuvinte cheie:

Loading...
Scrie și tu
Nu necesită conectare click aici pentru toate intrebarile
Aboneaza-te
la Newsletter-ul zilnic
Primeste pe mail noutatile Sfatulparintilor.ro

Recomandări

Cele mai noi

Vezi cele mai noi 100 de articole

Cele mai citite din categorie

Comenteaza

Meniu