Familie-Părinţi/Alimentatie sanatoasa

Acestea sunt alimentele pe care trebuie sa le consumi zilnic pentru a arde mai multe calorii!

23 februarie 2016, , Vizualizări: ...
ardei iute - chilli - sfatulparintilor.ro - pixabay_com

Nu este deloc dificil sa iti stimulezi metabolismul. Asa ca adauga aceste sase alimente dietei tale zilnice. Fac minuni pentru tine.

 

1. Ardei iuti – Capsaicina pe care o contin iti stimuleaza metabolismul si iti reduce poftele.
2. Cereale integrale – Iti ofera portia de fibre si carbohidrati complecsi de care ai nevoie pentru a-ti accelera metabolismul.
3. Cafea – Cafeina stimuleaza in mod natural sistemul nervos central cu pana la 8%.
Citeste continuarea pe KFETELE.RO.

Cuvinte cheie: ,

Aboneaza-te
la Newsletter-ul zilnic
Primeste pe mail noutatile Sfatulparintilor.ro

Recomandări

Cele mai noi

Vezi cele mai noi 100 de articole

Cele mai citite din categorie

Comenteaza

Meniu