- Vitamine, vitamine, vitamine
In castravete se gasesc vitaminele A, B si C care iti intaresc sistemul imunitar, iti cresc nivelul energetic si ii ofera stralucire pielii.
- Lupta impotriva diabetului
Castravetele contine un hormon special pe care celulele pancreasului il folosesc pentru a produce insulina.
- Protectia creierului
Fisetina, un flavonoid antiinflamator care se gaseste in castravete, este extrem de folositor pentru creier – imbunatateste memoria si previne declinul cognitiv.
Sursa: healthiestfoodchoice.com
Citeste continuarea: 1 2
Acum sunt citite aceste articole
