4. Cocktail de pepene
Ca si rosiile, pepenii sunt bogati in licopen ca si in carotenoide. Licopenul a intrat in atentia specialistilor pentru rolul lui in prevenirea cancerului la prostata. Prepara acest cocktail hidratant astfel: pune cateva bugati de pepene intr-un blender alaturi de o lingura de suc de lime si 7-8 frunze de menta. Il poti servi cu un cub de gheata si o felie de lime.
Nu rata nici: Cum sa prepari salata anti-cancer
5. Cocktail de Grapefruit
Grapefruit este bogat in vitamina C. Dietele bogate in vitamina C au fost asociate cu un risc scazut in dezvoltarea unor forme de cancer precum cel de la colon, stomac, prostata, cervical si sani. Pentru prepararea acestei bauturi ai nevoie de suc de la jumatate de grapefruit, 8 linguri de suc de ananas, o lingura de sirop de trandafiri, 3-4 petale de trandafir si frunze de menta.
6. Cocktail de afine, capsune sau mure
Resveratrolul, un antioxidant care se gaseste in afine, capsune sau mure, are multe proprietati anticancerigene. Pentru a prepara aceasta bautura adauga un amestec de afine, capsune si mure intr-un blender alaturi de sucul de la jumatate de lamaie. Toarna amestecul intr-un pahar cu putin suc de morcovi si cateva cuburi de gheata.
Te mai poate interesa si: Condimentul care te protejeaza de cancer si atacuri de cord
Imagine de Photo Mix de la Pixabay
Citeste continuarea: 1 2
