Cand esti insarcinata te gandesti cum va fi prima saptamana cu bebelusul acasa. Ai auzit, cu siguranta, de la prietenele tale problemele cu care s-au confruntat. Ti se pare ca esti pregatita, ca stii cu aproximatie cam ce s-ar putea intampla. Ca de obicei, insa, socoteala de-acasa nu se potriveste cu cea din targ. Odata adus acasa, vei avea in minte o multime de intrebari legate de bebelusul tau.
Iata-le pe cele mai des intalnite:
1. Cum imi pastrez relatia cu bebelusul?
Cat timp a fost in burtica atat tu, cat si taticul l-ati mangaiat, i-ati vorbit, i-ati cantat. Relatia dintre voi s-a conturat, iar acum ca este “afara” vi se poate parea mai greu sa comunicati. Nu trebuie sa faci insa, mare lucru. Tine-l in brate cat de mult poti, ideal fiind contactul piele pe piele. Nu iti face griji ca il vei rasfata. In aceasta perioada, nici nu se pune problema. De asemenea, cand il tii in brate, mangaie-l, fa-i masaj, canta-i, vorbeste-i. De fiecare data cand te uiti la el, cauta-i privirea si zambeste-i. In curand, vei vedea ca iti imita mimica si expresiile fetei.
2. Cat timp doarme un bebelus?
In primele saptamani de viata, un bebelus doarme 16, pana la 20 de ore pe zi, in reprize a cate una-doua ore fiecare. Din fericire, pana la 6 luni, ii poti crea o rutina a somnului, astfel incat sa doarma cat mai mult pe timpul noptii.
Iata cateva trucuri care te pot ajuta:
– Tine-l activ pe timpul zilei, pentru a dormi mai mult noaptea.
– Incearca sa nu-l trezesti atunci cand vrei s sa-i schimbi scuteculpe timpul noptii.
– Nu te ridica din pat, imediat ce-l auzi ca se foieste sau plange. Lasa-l un minut-doua pentru a vedea daca nu cumva se linisteste singur.
3. Cat de des trebuie sa-l hranesc si cum stiu ca s-a saturat?
In primele luni de viata bebelusii ar trebui hraniti la fiecare doua-trei ore, de 8-12 ori in 24 de ore. Iti poti da seama ca s-a hranit corespunzator daca:
– Petrece cel putin 10-15 minute la fiecare san sau bea aproximativ 60-90 ml de lapte formula la fiecare masa.
– “Uda” mai mult de 6 scutece si are doua sau mai multe scaune la fiecare 24 de ore.
– Dupa ce a pierdut cateva grame in primele zile de la nastere, incepe sa acumuleze in greutate.
Daca esti ingrijorata de orice aspect legat de nutritia bebelusului tau, cere sfatul medicului pediatru.
Citeste continuarea: 1 2
