Una dintre cele mai la indemana metode de a avea un bebelus sanatos si corect hranit este sa-i preparam noi mancarea, acasa. Chiar si asa, daca nu vom fi mereu in garda, putem sa comitem greseli care pot fi deosebit de daunatoare sanatații micuților nostri. Pentru a ne asigura ca le vom prepara cea mai sanatoasa si mai gustoasa mancare este necesar sa respectam toate regulile de mai jos.
Ce nu este bine sa faci atunci cand ii pregatesti mancare bebelusului
Nu speli corect ustensilele pe care le vei folosi cand pregatesti mancarea pentru micuțul tau
Asa cum ai grija sa achiziționezi pentru bebelus hainuțe si diverse produse destinate ingrijirii sale, este necesar sa faci rost si de alte lucruri noi, ce țin de prepararea si depozitarea hranei sale. In plus, este foarte important ca bebelusul sa aiba propriile tacamuri si propria vesela.
Va fi o greseala sa nu speli suficient, de fiecare data, cu apa calda si cu detergent, tot ceea ce vine in contact direct sau indirect cu hrana destinata micuțului. De exemplu, spala-le mereu separat de cele ale voastre si depoziteaza-le separat.
Pentru sanatatea bebelusului, straduieste-te sa ai separat, pentru el, chiar si buretele pentru spalat vasele si prosoapele cu care vei sterge tacamurile/vesela sa, astfel incat sa te asiguri ca bacteriile existente pe cele ale voastre nu vor ajunge si pe cele ale acestuia.
Nu te speli bine pe maini inainte si in timp ce pregatesti hrana
Medicii spun ca una dintre cele mai importante reguli de igiena, pe care trebuie neaparat sa o respecți cand vine vorba de prepararea hranei pentru un bebelus, este spalatul corect pe maini. Nu va fi suficient sa te speli pe maini inainte sa faci acest demers, ci va trebui sa faci acest lucru si in timpul in care gatesti, cu atat mai mult cu cat te intrerupi la un moment dat pentru alte activitați ce presupun transferul de bacterii, cum ar fi mersul la baie sau schimbatului unui scutec.
Trebuie sa fii constienta de faptul ca bacteriile din mediul exterior pot fi foarte periculoase pentru bebelus in condițiile in care sistemul sau imunitar nu este inca suficient de bine dezvoltat.
Un prim pas pe care ar fi o greseala sa nu-l faci este sa-ți speli mainile cu apa calda si sapun sau sa folosesti un dezinfectant pentru maini ori de cate ori stii ca vei veni in contact cu vreun aliment sau cu vreo ustensila pe care o vei utiliza la prepararea mancarii bebelusului.
De asemenea, ai grija ca prosoapele/carpele pe care iți vei sterge mainile sa fie perfect curate si uscate, astfel incat sa nu te contaminezi cu bacterii cand nici nu te gandesti.
Citeste mai multe pe Qbebe.ro.
Acum sunt citite aceste articole
