Preșcolari/Alimentație prescolari

Top 12 alimente vitale pentru copii. Cum sa faci diferenta intre ce e bun si ce nu e bun pentru copilul tau!

Atunci cand orice familie isi intocmeste un top al alimentelor pe care le consuma sau le prefera, intotdeauna apare subiectivismul firesc; fiecare dintre noi preferam sa gatim sau sa ne hranim copiii cu anumite alimente pe care le avem mai la indemana sau sunt intrate in rutina.

detalii
strugure - sfatulparintilor.ro - freedigitalphotos.net

De ce nu trebuie sa lasam copiii sa manance struguri nesupravegheat? O radiografie terifianta raspunde!

Incredibil cate tragedii se pot intampla daca parintii isi iau privirea pentru o secunda de la copiii lor!

detalii
carne copii - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - meat-hammer-2238538_1920

Atentie! Ce carne mananca copilul tau?

Din ce in ce mai multe surse de informare ne transmit sa fim atenti la carnea pe care o dam de mancare copiilor nostri. Pe de-o parte stim cu totii ca nutrientii din carne sunt importanti pentru armonioasa dezvoltare a unei fiinte umane,

detalii

Care e cel mai bun ulei pentru alimentatia copiilor?

Indiferent de ceea ce gatim in bucatarie, e dificil sa preparam feluri de mancare fara ulei. Folosim ulei pentru aproape orice: salate, mancaruri gatite cu sos, ciorbe, chiar si deserturi.

detalii
mancare copii - diversificare alimentatie - stockfreimages.com

5 retete sanatoase de mic dejun pentru bebelusi si nu numai

Micul dejun este cea mai importanta masa a zilei nu numai pentru noi, cei mari, dar și pentru bebeluși.

detalii

Obezitatea infantilă poate fi prevenită

Obezitatea infantilă nu este ceva rar întâlnit.

detalii
suc raceala - sfatulparintilor.ro - pixabay_com

3 idei de suc natural din fructe pentru copii

Pentru a-i oferi copilului cat mai multe fructe, opteaza cu incredere pentru sucurile naturale. Asa cum vei vedea si din articolul de mai jos, acestea se pot prepara usor si rapid.

detalii
Cum construieşti un meniu echilibrat pentru copilul tău

Cum construieşti un meniu echilibrat pentru copilul tău

Să hrăneşti sănătos un copil este foarte dificil, mai ales în primii ani de viaţă. Ei au tendinţa de a aprecia numai anumite feluri de mâncare şi foarte greu accepta noutăţi în dieta lor. Asta ne face, adesea, să cedăm şi să le dăm mâncare mai puţin sănătoasă decât ne-am dori.

detalii
scaun masa bebe - sfatulparintilor.ro - foter_com

Cum sa-ți obisnuiesti copilul sa manance singur

Sa învețe sa se hraneasca în mod independent este una dintre cele mai importante etape din dezvoltarea copiilor.

detalii
copil mofturi - sfatulparintilor.ro - pixabay-com- child-1121178_1920

Esti stresat ca ai un copil mofturos la mancare? Aceste 11 sfaturi sunt pentru tine

Una din marile surse de stres pentru un parinte este atunci cand copilul sau nu mananca, ori mananca prea putin si prea selectiv, preferand doar cateva tipuri de alimente si refuzand multe alimente sanatoase si necesare organismului sau pentru o nutritie echilibrata.

detalii
alimente copii familie - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - vintage-930005_1280

10 moduri in care sa cresti copii care mananca inteligent

Vrei sa ai copii care mananca alimente sanatoase si care vor alege mancaruri sanatoase atunci cand vor fi mari? Atunci creeaza un camin cu nutritie sanatoasa.

detalii
sfatulparintilor.ro - alimente sanatate copii - stockfreeimages.com

Cum se dezvolta gusturile copiilor

Gusturile copiilor apar in mod treptat si sunt influentate de o serie de factori.

detalii
sfatulparintilor.ro-alimentatie- sare bebelusi

Cata sare dam copiilor? Raspunsuri la intrebarile mamicilor

Nu exista nicio dezbatere: sarea este importanta in alimentatia celor mici. Sodiumul contribuie la dezvoltarea armonioasa a musculaturii, a stomacului, dar si la functionarea optima a nervilor, fiind un component esential din sange.

detalii
Photo credit: anotherlunch.com / Foter / CC BY

Mananca inteligent: 6 gustari care stimuleaza creierul

Vacanta intersemestriala s-a incheiat. Prilej pentru mamici sa se gandeasca ce sa le mai puna copiilor lor in pachetul pentru scoala.

detalii

Obezitatea infantilă poate fi prevenită

Obezitatea infantilă nu este ceva rar întâlnit. În prezent, aproximativ 30% din populație suferă de obezitate, cele mai afectate fiind persoanele cu vârsta intre 15-64 de ani.

detalii
copii

3 superalimente pentru copilul tău și idei utile pentru a le introduce în alimentația lui

O alimentație sănătoasă este cheia pentru o dezvoltare armonioasă, iar dacă ții cont de acest lucru, copilul tău va răci mai rar, va fi mai vesel și se va concentra foarte bine la grădiniță sau la școală.

detalii
alimente sanatoase - stockfreeimages.com

Ce mananci in copilarie poate influenta aparitia cancerului la san. Afla ce sa eviti

Un studiu efectuat la Yale Prevention Research Center din Statele Unite, de catre o echipa condusa de Nicole Larizza, scoate la iveala faptul ca alimentatia incorecta in copilarie poate duce la aparitia cancerului la san, la maturitate.

detalii
21976956_m

14 trucuri pentru a convinge copilul mofturos să mănânce

Reușești cu greu să-ți convingi copilul să mănânce? Iată câteva trucuri care nu dau greș:

detalii
copii mancare - sfatulparintilor.ro - foter_com

10 lucruri pe care n-ar trebui sa le spui copiilor despre mancare

Ca parinte, in fiecare moment esti alaturi de copilul tau si il incurajezi sa faca diverse lucruri. Este valabil si in cazul alimentatiei sanatoase, cand, ca parinte, faci tot felul de comentarii bine intentionate.

detalii
ce sa nu manance copilul

Ce sa NU ii dai copilului sa manance! 7 sfaturi pentru parinti

Cheia unei sanatati de fier este moderatia, iar acest lucru incepe de la varste fragede. Stii ca nu este indicat sa ii dai copilului dulciuri in exces, sucuri sau chipsuri, insa sunt multe alte alimente nesanatoase pe care tau le mananca fara sa stii.

detalii
Meniu